Автор Melamory задал вопрос в разделе Коррекция веса
диета или пп и получил лучший ответ
Ответ от Евгения[гуру]
Садись на диету, за 10 дней эти 5кг уйдут точно.
Источник: Даже через 7 дней уйдут.
Ответ от О(она)[гуру]
Диеты - это ограничения и насилие над собой, к тому же не дают устойчивого результата. Переходите на правильное питание: без вреда для организма и для достижения стабильного результата.
И если Вам захочется съесть чего-то вредного (запрещенного) , чуть-чуть можно, но лишь иногда и на завтрак 🙂
Диеты - это ограничения и насилие над собой, к тому же не дают устойчивого результата. Переходите на правильное питание: без вреда для организма и для достижения стабильного результата.
И если Вам захочется съесть чего-то вредного (запрещенного) , чуть-чуть можно, но лишь иногда и на завтрак 🙂
Ответ от Coffeemanka[активный]
только пп!! ! никаких диет, особенно в 15 лет!
только пп!! ! никаких диет, особенно в 15 лет!
Ответ от Masha Martynova[новичек]
Правильно питание - это образ жизни. Тебе всегда придется питаться строго по меню ПП.
Диета - это, тоже, можно сказать - образ жизни.
Ты умеешь выбираться из диеты "правильно"? Чтобы снова не вернуть те кг, которые ты сбросила, а то и больше?
Гораздо проще, есть много раз в день, но по чуть-чуть)
Так что, делай выводы)
Правильно питание - это образ жизни. Тебе всегда придется питаться строго по меню ПП.
Диета - это, тоже, можно сказать - образ жизни.
Ты умеешь выбираться из диеты "правильно"? Чтобы снова не вернуть те кг, которые ты сбросила, а то и больше?
Гораздо проще, есть много раз в день, но по чуть-чуть)
Так что, делай выводы)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: диета или пп