Автор Ильдус Абдуллин задал вопрос в разделе Музыка
Как музыка помогает человеку в трудную минуту? и получил лучший ответ
Ответ от Sergey Radostev[гуру]
По утверждению ученых наибольшую пользу музыки для снятия нервного напряжения приносит классическая или народная музыка. Можно однозначно подтвердить неизменную справедливость этого суждения. Эмоциональный стресс снимает прежде всего любимая музыка, навевающая приятные воспоминания, звуки дождя, моря, пение птиц. Всё это воспринимается на основании врожденного и приобретенного жизненного опыта. Например, резкий крик, визг, сигнал торможения машины заставляет замереть сердце, возникают неприятные воспоминания, страх, тревога. Монотонные капли дождя, наоборот, успокаивают лучше приема некоторых лекарственных препаратов.
Польза музыки неоспорима и зависит от ритмов головного мозга, которые очень индивидуальны, что определяет различный музыкальный вкус каждого человека. Начиная с определенного возраста, в головном мозгу человека происходит процесс замедления, именно поэтому его музыкальные предпочтения кардинально меняются, появляется желание послушать более спокойную музыку.
Музыка может с необыкновенной легкостью изменить количество сердечных ударов, электронная музыка способна заставить работать сердце человека с необыкновенной нагрузкой, может произойти нарушение сна, появиться раздражительность, общая нестабильность в отношениях с окружающими людьми.
Не все знают, что существует научное направление, называемое музыкальная фармакология. Музыкой можно значительно повлиять на состояние определенных органов человека. Например, прослушивание некоторых классических музыкальных произведений способствует ускоренному выздоровлению, в этом заключается несомненная польза музыки.
Учеными установлено, что звуки кларнета и флейты-пикколо способствуют улучшению кровообращения. Струнные инструменты при звучании способствуют снижению артериального давления. Больные, страдающие психическими заболеваниями, становятся значительно спокойней при звучании произведений Генделя. Беременным женщинам рекомендовано слушать произведения Моцарта, также такая музыка значительно повышает интеллект студентов. Причем положительное воздействие и польза музыки возникают совершенно независимо от любви или невосприятия классической музыки, это ли не чудо.
Учёные и специалисты утверждают, что именно классическая музыка наиболее эффективно помогает побороть стресс, депрессию и снять нервное напряжение. А всё благодаря тому, что в звуках классической симфонии наш мозг и подсознание улавливают знакомые звуки капель дождя, шума прибоя и щебета птиц. И именно поэтому классическое произведение способно успокоить нашу расшатанную нервную систему более быстрее и с наименьшим причинением вреда, чем приём лекарственных седативных препаратов.
Не секрет, что классическую музыку предпочтительно слушают люди более зрелого поколения, настоящие ценители и знатоки искусства. Однако, это вовсе не случайно… Таким музыкальным вкусам и предпочтениям есть своё вполне логическое объяснение. Ввиду того, что наши музыкальные вкусы напрямую зависят от индивидуальных ритмов головного мозга и его личностного восприятия музыкальных звуков этим и объясняется то, что одни отдают предпочтение року, а другие – более спокойным мелодиям. Но, в определённый момент в жизни каждого человека ( у каждого этот момент наступает в разный период) процессы восприятия музыки головным мозгом постепенно замедляются, человек просто перестаёт понимать более подвижные ритмы и кардинально меняет свои музыкальные предпочтения на более медленную, тихую и спокойную музыку. Хотя, на музыкальные вкусы влияют также факторы и социального и психологического воспитания. Понимать, любить и слушать классику будет скорее тот, кто с детства слышал эти мелодии, чем тот, кто воспитывался лишь на репертуаре популярных однодневных исполнителей.
Источник: ссылка