почему всё время хочу спать

Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
Физическая блокировка
Нарколепсия, или СОННАЯ БОЛЕЗНЬ, - это нарушение естественных процессов сна и бодрствования. Характерными для нарколепсии являются приступы сна, которые чаще всего начинаются совершенно внезапно. Такие приступы сна, обычно очень короткие, могут происходить по нескольку раз в час.
Эмоциональная блокировка
Нарколепсия наблюдается у людей, которые не осознают своих потребностей в отдыхе и работе. Отдыхая, они в мыслях продолжают работать, а работая, мечтают об отдыхе. Как правило, это трудоголики, всегда чем-то занятые. Деятельность таких людей часто хаотична и лишена равновесия.
Ментальная блокировка
Ты, конечно же, не способен нормально отдохнуть или спокойно выспаться ночью. Тебе кажется, что тебя будут считать хорошим человеком, любить и уважать только в том случае, если ты будешь постоянно чем-то занят. Твое тело говорит тебе, что ты ошибаешься. Ты должен разрешить себе полностью останавливаться на время отдыха и при этом не чувствовать себя виноватым. Второе, разумеется, гораздо труднее. И все-таки немного практики - и ты привыкнешь.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

Ответ от Sharla-tanka[активный]
потому что мало спишь

Ответ от Ўля[гуру]
ПРоверь гемоглобин. У меня так было, валилась постоянно с ног. Кровь сдала, а там сильно пониженный гемоглобин. ПРолечилась, стало гораздо лучше.

Ответ от Ника[гуру]
Сейчас многие ходят сонными... причиной тому весенний авитаминоз, возможно и твоему оргонизму не хватает витоминов.

Ответ от Красотка.[гуру]
если организм требует, значит так нужно. спи наздоровье.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Бессоница?

Ответ от @@@[гуру]
Витаминчиков попей ВИТРУМ с минералами например, говорят классно чувствовать начинаешь прям на глазах. А еще если нервозная обстановка, стресс какой-нибудь тоже спишь, спишь и как-будто не высываешься. У самой такое было. А как все наладилось так могу в 24 лечь и в 6 утра встать и как огурчик.

Ответ от Ольга[гуру]
пониженное давление, авитаминоз, слабый иммунитет, попробуйте завести собаку типа терьера, разбудит.

Ответ от Мисс Вежливость[гуру]
и я... меня эти праздники совсем доконают.... я в сонную муху превращаюсь... я сплю т. к. делать нечего

Ответ от FIND[гуру]
давление померь, наверняка очень низкое.

Ответ от A[гуру]
Причин для появления сонливости может быть несколько. У здоровых людей она возникает просто потому, что люди не высыпаются, то есть тратят на сон слишком мало времени. Наша жизнь насыщена стрессами, а наш сон очень чутко реагирует на эти стрессы. Одна часть людей реагирует нарушениями ночного сна (трудно заснуть, частые и длительные пробуждения, поверхностный сон и т. д.) , а другая — увеличением потребности в сне — это гиперсомническая реакция организма на стресс. Если человек слишком много спит, то это так же плохо, как и недоспать. Нужно задуматься: а почему мы спим больше, чем нам нужно? Повышенная потребность в сне, с одной стороны — физиологическая реакция, и организм действительно восстанавливается, адаптируется, но сон любой продолжительности не может решить тех проблем, которые возникли у человека, поэтому, чтобы исчезла сонливость, нужно бороться с причинами, вызвавшими стресс. Иначе организм может привыкнуть таким образом все время бороться с неприятностями и, как говорится, «подсесть на сон» .
Другие причины нарушения сна могут быть связаны с различными заболеваниями психической, неврологической и соматической сфер.

Ответ от Клара Цеткин[гуру]
1)или это весенний авитаминоз! - тогда помогут любые витамины!
2)или это снижение функции щитовидной железы - сдай гормоны ( ТТГ и свободный Т4) - и сразу будет все ясненько! !
желаю удачи!

Ответ от 22 ответа[гуру]