Автор Денис Климов задал вопрос в разделе Детское здоровье
почему я стал ооооочень рано просыпаться, и как с этим бороться и получил лучший ответ
Ответ от ЛЮДМИЛА ШИГИНА-МИРОНЕНКО[гуру]
Ну ложись в час-два
Ответ от Александр Чащин[новичек]
стал очень много работать а просыпаюсь в 5 хотя раньше как положено в 8.30 может это быть от переутомления
стал очень много работать а просыпаюсь в 5 хотя раньше как положено в 8.30 может это быть от переутомления
Ответ от Евгения[гуру]
Стресс. А вот как с ним бороться...
Стресс. А вот как с ним бороться...
Ответ от Limir[гуру]
Это может быть не стресс, а плохое место на котором дом построен или кровать стоит.
Я на даче сплю 3-4 часа и не могу больше. Просыпаюсь затемно, глаза красные.. . А дома пол суток могу спать как убитый.
Смени место кровати или комнату. Правда на даче мне это не помогает, но там болотистое место.
Это может быть не стресс, а плохое место на котором дом построен или кровать стоит.
Я на даче сплю 3-4 часа и не могу больше. Просыпаюсь затемно, глаза красные.. . А дома пол суток могу спать как убитый.
Смени место кровати или комнату. Правда на даче мне это не помогает, но там болотистое место.
Ответ от Анна Кучумова[гуру]
Если ты при этом чувствуешь себя нормально, то значит организм просто высыпается.
Если ты при этом чувствуешь себя нормально, то значит организм просто высыпается.
Ответ от МартаКоморовская[новичек]
Ставь будильник и спи спокойно. А у тебя такое бывало что ты не проснулся вовремя, и опаздал в школу?
Ставь будильник и спи спокойно. А у тебя такое бывало что ты не проснулся вовремя, и опаздал в школу?
Ответ от Евгений Микеладзе[гуру]
К зиме пройдёт.
К зиме пройдёт.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: почему я стал ооооочень рано просыпаться, и как с этим бороться