Автор Light Of Love задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Почему после еды нельза заниматься спортом раньше чем через 2 часа? Что, если позаниматься сразу после еды? и получил лучший ответ
Ответ от Dima Alpatov[новичек]
Нельзя занимать по двум причинам.
1)Это потому что желудок переваривает пиши, а вы оказываете на него давление.
2)Питательные вещества еще не попали в мышцы и после занятий результат будет хуже раза в четыре чем после зантий спортом после того как поели и прошло 2 часа.
Ответ от Маша.[гуру]
Незнаю.. . ну неудобно как-то сразу после еды. . голова может заболеть
Незнаю.. . ну неудобно как-то сразу после еды. . голова может заболеть
Ответ от G@djet 007[новичек]
Херово станет
Херово станет
Ответ от Ариадна[гуру]
Еда может запроситься обратно
Еда может запроситься обратно
Ответ от Korsary M[эксперт]
Во время процесса пищеварения происходит нагрузка на сердце, если в этот момент дать ещё и физическую нагрузку, то вы просто перегрузите сердце. Если у вас сердце здоровое, то в крайнем случае, как исключение можно дать и физическую нагрузку, но вы же спрашиваете о регулярной физической нагрузке после еды. Результатом таких занятий станет хроническая сердечная недостаточность, со всеми вытекающими последствиями. Хотя в процессе таких тренировок, сразу после еды, может возникнуть приступ острой сердечной недостаточности, и ваши мучения закончатся гораздо раньше.
Во время процесса пищеварения происходит нагрузка на сердце, если в этот момент дать ещё и физическую нагрузку, то вы просто перегрузите сердце. Если у вас сердце здоровое, то в крайнем случае, как исключение можно дать и физическую нагрузку, но вы же спрашиваете о регулярной физической нагрузке после еды. Результатом таких занятий станет хроническая сердечная недостаточность, со всеми вытекающими последствиями. Хотя в процессе таких тренировок, сразу после еды, может возникнуть приступ острой сердечной недостаточности, и ваши мучения закончатся гораздо раньше.
Ответ от руслан ибрагимов[активный]
я не знаю но моё мнение такое :
ЕДА НЕ ПЕРЕВАРИЛАСЬ
я не знаю но моё мнение такое :
ЕДА НЕ ПЕРЕВАРИЛАСЬ
Ответ от ?•°••??T? ??? ц?€T?чЌu?•°••?[гуру]
Может произойти заворот кишок и хана.
Может произойти заворот кишок и хана.
Ответ от Alriuwiruqwioruqiwruiu[активный]
или отвалится член... надеюсь я тебя отговорил)
или отвалится член... надеюсь я тебя отговорил)
Ответ от Robin[гуру]
может стошнить.
может стошнить.
Ответ от DJ Aux[гуру]
Потому что еда не переварена и вам просто станет плохо. Проверено.
Вообще, я бы сказал, часа через 3-4 после еды идеально заниматься. И не есть тяжелого перед занятиями.
Потому что еда не переварена и вам просто станет плохо. Проверено.
Вообще, я бы сказал, часа через 3-4 после еды идеально заниматься. И не есть тяжелого перед занятиями.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Почему после еды нельза заниматься спортом раньше чем через 2 часа? Что, если позаниматься сразу после еды?