Почему нельзя есть после 6
Автор Инна Князева задал вопрос в разделе Коррекция веса
Почему нельзя есть после 6 вечера? и получил лучший ответ
Ответ от светла Романова[мастер]
а вы скажите кто придумал такую догму и я скажу почему нельзя.... да после шести есть не только можно но и нужно.... следующий раз когда вы сможете поесть после сна--это где то 8 часов утра.... ваш желудок молчал 14 часов!! ! это же стресс для него. ..понятно чем он заканчивается да ешьте себе на здоьровье, только понятно, не жаренную картошку а чего то легкое фрукты-овоши кисломолочное что то...
Ответ от Ёмерть Офелии[гуру]
Период минимальной активности желудка с 19 до 21 часов.
Согласно опыта восточной медицины, для каждого органа существует соответствующий меридиан.
Часы максимальной активности желудка - с 7 до 9 утра (поэтому "завтрак сьешь сам")
Часы минимальной активности желудка - с 19 до 21 часа (поэтому "ужин отдай врагу")
В зависимости от биологической активности меридиана, которая повышается в определенные часы, можно эффективно воздействовать на определенный орган. Например, принимать лекарства или пить травы для желудка лучше всего в период с 7 до 9 для лучшего эффекта. Учитывая тот факт, что с 19 до 21 желудок отдыхает, надо дать ему эту возможность.
Если Вы хотите кушать вечером, ешьте немного и в 16, и в 17, и в 18. Затем можно утолять голод кефиром и фруктами. Организм быстро адаптируется к переменам. Особенно к приятным для него.
Период минимальной активности желудка с 19 до 21 часов.
Согласно опыта восточной медицины, для каждого органа существует соответствующий меридиан.
Часы максимальной активности желудка - с 7 до 9 утра (поэтому "завтрак сьешь сам")
Часы минимальной активности желудка - с 19 до 21 часа (поэтому "ужин отдай врагу")
В зависимости от биологической активности меридиана, которая повышается в определенные часы, можно эффективно воздействовать на определенный орган. Например, принимать лекарства или пить травы для желудка лучше всего в период с 7 до 9 для лучшего эффекта. Учитывая тот факт, что с 19 до 21 желудок отдыхает, надо дать ему эту возможность.
Если Вы хотите кушать вечером, ешьте немного и в 16, и в 17, и в 18. Затем можно утолять голод кефиром и фруктами. Организм быстро адаптируется к переменам. Особенно к приятным для него.
Ответ от Перегудов[гуру]
Почему нельзя? Можно.
Почему нельзя? Можно.
Ответ от Анастасия Семенова[эксперт]
можно!!
можно!!
Ответ от Ольга рычкина[гуру]
В шесть поешь! И спать по раньше ложись, часов в 9вечера, а то опять на хавчик потянет!
В шесть поешь! И спать по раньше ложись, часов в 9вечера, а то опять на хавчик потянет!
Ответ от Лилюша[гуру]
ешьте овощи фрукты
ешьте овощи фрукты
Ответ от Арина[эксперт]
физиология организма-меньше вырабатывается ферментов, усваивающих пищу и она начинает откладываться в жир и распределяться по всем бокам...
физиология организма-меньше вырабатывается ферментов, усваивающих пищу и она начинает откладываться в жир и распределяться по всем бокам...
Ответ от Ангел[гуру]
Нельзя кушать менее чем за 3 часа до сна, если у вас есть проблемы с лишним весом. Но если очень хоца, то мона
Нельзя кушать менее чем за 3 часа до сна, если у вас есть проблемы с лишним весом. Но если очень хоца, то мона
Ответ от Tiana[гуру]
потому что вместо отдыха и восстановления сил, ваш организм будет вынужден переваривать пищу всю ночь. А кое-что не переварит, и это начнет бродить в желудке. То что усвоится-пойдет в жир, ведь вы лежите и не тратите энергию. Не заснуть-выпейте кефир, а есть последний раз лучше не 4,а около 18-ти
потому что вместо отдыха и восстановления сил, ваш организм будет вынужден переваривать пищу всю ночь. А кое-что не переварит, и это начнет бродить в желудке. То что усвоится-пойдет в жир, ведь вы лежите и не тратите энергию. Не заснуть-выпейте кефир, а есть последний раз лучше не 4,а около 18-ти
Ответ от Narmisha **************[гуру]
jir rastet bistree
jir rastet bistree
Ответ от Аня Выскубова[новичек]
Чтобы похудеть нельзя есть после шести потому что пища переваривается медленно! И нежелательно есть сладкое и хлеб!
Чтобы похудеть нельзя есть после шести потому что пища переваривается медленно! И нежелательно есть сладкое и хлеб!
Ответ от VLADKA ACROТЕЛКА***[активный]
Вообще можно! Но только ели ты не особо следишь за фигурой! Но если ты следишь этого делать нежелательно потому что ты допустим придешь с работы и поешь, а потом сядешь на диван и не будет никакой физической активности и весь вкусный ужин, все эти немалые каллории уйдут в нежелательные жировые отложения. А завтракать и обедать нужно хорошо ведь они заряжают тебя энергией на весь день!
Вообще можно! Но только ели ты не особо следишь за фигурой! Но если ты следишь этого делать нежелательно потому что ты допустим придешь с работы и поешь, а потом сядешь на диван и не будет никакой физической активности и весь вкусный ужин, все эти немалые каллории уйдут в нежелательные жировые отложения. А завтракать и обедать нужно хорошо ведь они заряжают тебя энергией на весь день!
Ответ от Olga VIXEN[активный]
Я не худею правда, но ещё и ночью встаю. Попробуйте есть на ночь гречку с отварной говядиной, если вы придерживаетесь этой диеты. А можно взять двухсотграмовый стакан, положить туда любимой еды (без горки и не утрамбовывая) и скушать с удавольствием. И таких стоканов с 8 утра и до10 вечера, можно употребить 6 штук.
Я не худею правда, но ещё и ночью встаю. Попробуйте есть на ночь гречку с отварной говядиной, если вы придерживаетесь этой диеты. А можно взять двухсотграмовый стакан, положить туда любимой еды (без горки и не утрамбовывая) и скушать с удавольствием. И таких стоканов с 8 утра и до10 вечера, можно употребить 6 штук.
Ответ от Ўрий СУХОВ[гуру]
Смотря как у кого расположен организм к полнению, можно поесть и в 10 вечера и можно быть худым.
Смотря как у кого расположен организм к полнению, можно поесть и в 10 вечера и можно быть худым.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Почему нельзя есть после 6 вечера?