Автор Александр Маслаков задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Скажите почему люди толстеют? Что у них нарушено? Как это лечиться? и получил лучший ответ
Ответ от
сердце в основном.... хотя всякого еще может быть!
Ответ от Єлейта[гуру]
Печень и почки! Но тебе пока это не грозит!
Печень и почки! Но тебе пока это не грозит!
Ответ от Владимир Всемогущий[новичек]
у них нарушается диета
у них нарушается диета
Ответ от Ђаньчик[гуру]
обмен веществ у них нарушен
обмен веществ у них нарушен
Ответ от Ўлия[гуру]
Эндокринная система нарушена, обмен веществ. Наследственность, возможно, отягощенная. А может, просто психологические проблемы. Часто люди "заедают" одиночество, скуку, стресс, а кто то наоборот радость и достижение целей.
Эндокринная система нарушена, обмен веществ. Наследственность, возможно, отягощенная. А может, просто психологические проблемы. Часто люди "заедают" одиночество, скуку, стресс, а кто то наоборот радость и достижение целей.
Ответ от Вера[гуру]
Люди толстеют от неправильного питания, исключи макароны, катофель, сахар, соль, белый хлеб, выпечку, побольше овощей ( капуста) фруктов (апельсины) ешь жидкие каши, это полезно для желудка, пей воду 30 грамм на 1 кг, массы тела, это хорошо выводит шлаки, и будь доров!
Люди толстеют от неправильного питания, исключи макароны, катофель, сахар, соль, белый хлеб, выпечку, побольше овощей ( капуста) фруктов (апельсины) ешь жидкие каши, это полезно для желудка, пей воду 30 грамм на 1 кг, массы тела, это хорошо выводит шлаки, и будь доров!
Ответ от Phantom[гуру]
я толстел от выпитого пива и млоподвижного образа жизни. пошел в тренажерный зал, за 2 месяца похудел, стал как 1.5 года назад. советую...
я толстел от выпитого пива и млоподвижного образа жизни. пошел в тренажерный зал, за 2 месяца похудел, стал как 1.5 года назад. советую...
Ответ от * *[гуру]
Это в основном болезни обмена веществ, болезни эндокринной системы, в частности диабет. А лечится очень долго и сложно. В каждом случае необходимо индивидуальное комплексное лечение. Иногда людям приходится принимать лекарства всю жизнь, например, инсулин при диабете.
Это в основном болезни обмена веществ, болезни эндокринной системы, в частности диабет. А лечится очень долго и сложно. В каждом случае необходимо индивидуальное комплексное лечение. Иногда людям приходится принимать лекарства всю жизнь, например, инсулин при диабете.
Ответ от Ёветлана Любимова[гуру]
Судя по фото, тебе это не грозит (пока, во всяком случае) . А если действительно волнует вопрос, читай:
Организм человека развивается до 18 лет (женский) и до 25 лет (мужской) . В это время практически вся энергия, полученная из съеденной человеком пищи, идет на строительство его организма. Человек может много есть, но и много расходовать энергии, так как до этого возраста обмен веществ очень активный (за исключением тех, у кого от рождения есть нарушения в обмене веществ) . У человека к этому возрасту вырабатываются определенные стереотипы, касающиеся питания. Т. е. привычки. Он, в принципе может съесть больше, чем такой же, к примеру, 40-летний человек, но энергия, полученная из пищи, израсходуется быстрее, чем у 40-летнего.
Что же происходит после возраста 18 (женского) и 25 (мужского) лет? А идет угасание жизненных функций (вплоть до старости) . Конечно, оно не заметно внешне. Но энергии человеку нужно уже меньше (если он, конечно, не атлет и не молотобоец) . А пищевые-то привычки остались. Еще и новые появляются. Не всегда полезные. Более того, человек к этому возрасту и позднее обрастает не только положительным жизненным опытом, но и негативным. А многие заедают проблемы едой. Перекусы между едой - вообще катастрофа. Тут конфетка, там чипсы, биг маги, газированные напитки.... Кажется, что съел немного, но сытости надолго не приносит. Такая еда содержит пустые калории, которые практически 100% идут на образование лишнего жира, а не на строительство или поддержание организма.
Еще один важный момент - мозг человека "чувствует" насыщение через 20 минут после приема пищи. А за эти 20 минут можно столько в себя «напихать» еды (гораздо больше необходимого объема) . А каков же он, достаточный для одного приема объем пищи? Соедините 2 ладони так, будто вы собрались налить в них воду (ладошки вверх) . Вот это и есть объем пищи, необходимый для одного приема. А мы сколько съедаем? В большинстве своем – намного больше. Желудок наш терпеливый (до поры до времени) . Он очень эластичный. И что ему остается делать, если в него поместили больше, чем нужно? Конечно, растянуться. Вот он и растягивается. И на следующие приемы требует больше пищи, в соответствии со своим размером. Он, конечно, может снова сжаться до своих первоначальных размеров. Но на это надо около недели времени (а кто это выдерживает?) . С условием, что человек будет потреблять за один прием пищи не более объема двух своих ладошек. А лучше меньше. Поэтому все диетологи и советуют есть чаще, но меньше. Тогда вся еда, поступившая в желудок, успевает переработаться и освободить место для новых ее поступлений.
И, конечно же, важно, как человек расходует полученную из пищи энергию. Малоактивный образ жизни не убирает лишние килограммы, это – неоспоримый факт. А не все готовы отказаться от приятного времяпровождения за компьютером, телевизором ради собственного здоровья. А еще и окружают себя вкусненьким, автоматически забрасывая его в желудок. Так что прописная истина – физическая активность – путь к здоровью и красивому телу, – для них и остается истиной. Но истиной для других, не для себя. И постепенно обрастает такой вечно сидящий человек жирком.
Еще много можно написать. Но это главное – ПИТАНИЕ + ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.
КАК ЛЕЧИТСЯ? Могу показаться грубой, но лечить нужно не тело, а голову. То есть признать для себя сам факт, что имеется проблема лишнего веса. И решить для себя – что лучше – постепенное обрастание жирком и сопутствующими болезнями. Или не дать себя поработить вредным привычкам (переедание и малоподвижный образ жизни) , а взяться за себя, выработать подходящие системы питания и физической активности и до старости оставаться бодрым, активным, стройным и, что важно, здоровым. На эту тему написано столько литературы! Только читай и воплощай в жизнь!
Судя по фото, тебе это не грозит (пока, во всяком случае) . А если действительно волнует вопрос, читай:
Организм человека развивается до 18 лет (женский) и до 25 лет (мужской) . В это время практически вся энергия, полученная из съеденной человеком пищи, идет на строительство его организма. Человек может много есть, но и много расходовать энергии, так как до этого возраста обмен веществ очень активный (за исключением тех, у кого от рождения есть нарушения в обмене веществ) . У человека к этому возрасту вырабатываются определенные стереотипы, касающиеся питания. Т. е. привычки. Он, в принципе может съесть больше, чем такой же, к примеру, 40-летний человек, но энергия, полученная из пищи, израсходуется быстрее, чем у 40-летнего.
Что же происходит после возраста 18 (женского) и 25 (мужского) лет? А идет угасание жизненных функций (вплоть до старости) . Конечно, оно не заметно внешне. Но энергии человеку нужно уже меньше (если он, конечно, не атлет и не молотобоец) . А пищевые-то привычки остались. Еще и новые появляются. Не всегда полезные. Более того, человек к этому возрасту и позднее обрастает не только положительным жизненным опытом, но и негативным. А многие заедают проблемы едой. Перекусы между едой - вообще катастрофа. Тут конфетка, там чипсы, биг маги, газированные напитки.... Кажется, что съел немного, но сытости надолго не приносит. Такая еда содержит пустые калории, которые практически 100% идут на образование лишнего жира, а не на строительство или поддержание организма.
Еще один важный момент - мозг человека "чувствует" насыщение через 20 минут после приема пищи. А за эти 20 минут можно столько в себя «напихать» еды (гораздо больше необходимого объема) . А каков же он, достаточный для одного приема объем пищи? Соедините 2 ладони так, будто вы собрались налить в них воду (ладошки вверх) . Вот это и есть объем пищи, необходимый для одного приема. А мы сколько съедаем? В большинстве своем – намного больше. Желудок наш терпеливый (до поры до времени) . Он очень эластичный. И что ему остается делать, если в него поместили больше, чем нужно? Конечно, растянуться. Вот он и растягивается. И на следующие приемы требует больше пищи, в соответствии со своим размером. Он, конечно, может снова сжаться до своих первоначальных размеров. Но на это надо около недели времени (а кто это выдерживает?) . С условием, что человек будет потреблять за один прием пищи не более объема двух своих ладошек. А лучше меньше. Поэтому все диетологи и советуют есть чаще, но меньше. Тогда вся еда, поступившая в желудок, успевает переработаться и освободить место для новых ее поступлений.
И, конечно же, важно, как человек расходует полученную из пищи энергию. Малоактивный образ жизни не убирает лишние килограммы, это – неоспоримый факт. А не все готовы отказаться от приятного времяпровождения за компьютером, телевизором ради собственного здоровья. А еще и окружают себя вкусненьким, автоматически забрасывая его в желудок. Так что прописная истина – физическая активность – путь к здоровью и красивому телу, – для них и остается истиной. Но истиной для других, не для себя. И постепенно обрастает такой вечно сидящий человек жирком.
Еще много можно написать. Но это главное – ПИТАНИЕ + ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.
КАК ЛЕЧИТСЯ? Могу показаться грубой, но лечить нужно не тело, а голову. То есть признать для себя сам факт, что имеется проблема лишнего веса. И решить для себя – что лучше – постепенное обрастание жирком и сопутствующими болезнями. Или не дать себя поработить вредным привычкам (переедание и малоподвижный образ жизни) , а взяться за себя, выработать подходящие системы питания и физической активности и до старости оставаться бодрым, активным, стройным и, что важно, здоровым. На эту тему написано столько литературы! Только читай и воплощай в жизнь!
Ответ от Мирель[эксперт]
Есть 4 причины: неправильное питание, малоподвижный образ жизни. нарушение обмена веществ, наследственная предрасположенность.
Есть 4 причины: неправильное питание, малоподвижный образ жизни. нарушение обмена веществ, наследственная предрасположенность.
Ответ от Ђомочка Тимофеева[гуру]
В основном это нарушение обмена веществ или работы щитовидной железы (в таком случае люди толстеют буквально от всего) . Таким людям стоит проконсультироваться с эндокринологом (проверить уровень гармонов) . Из других причин это может быть наследственность, неправильное питание чаще всего и психологические проблемы.
В основном это нарушение обмена веществ или работы щитовидной железы (в таком случае люди толстеют буквально от всего) . Таким людям стоит проконсультироваться с эндокринологом (проверить уровень гармонов) . Из других причин это может быть наследственность, неправильное питание чаще всего и психологические проблемы.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Скажите почему люди толстеют? Что у них нарушено? Как это лечиться?