первая прогулка с новорожденным весной

Ответ от Puma[гуру]
Прогулки с новорожденным весной и осенью
С 14-го дня жизни крохи можно гулять при температуре не ниже минус 15 градусов. Сколько гулять с новорожденным осенью и весной, так же определяется состоянием малыша и погодными условиями.
Первый день можно гулять 10-15 минут, каждый день прибавляем по 10 минут и максимальное время прогулки в осенне-весенний период составляет 1,5 часа.
Вспомним про такую важную и нужную вещь в детской коляске, как дождевик. Несомненно, он нужен, но только, чтобы дойти домой, если начался дождь. Продолжать гулять под дождевиком не стоит, поскольку в коляске становится душно, и ребенок может вспотеть, пользы от такой прогулки не будет.
Главные правила
На вопрос: когда гулять с новорожденным, ответ простой – после кормления. Сытый малыш будет чувствовать себя комфортней, быстрее уснет и его сон продлиться дольше. Сколько можно и нужно гулять с новорожденным так же зависит от времени года: зимой и в осенне-весенний период рекомендуется гулять по 1,5-2 часа, а летом – 2,5-3 часа.
Основные правила, как гулять с новорожденным зимой, выглядят так:
не одевайте малыша, пока не оденетесь сами, кроха вспотеет и может простудиться;
обязательно покормите ребенка перед выходом из дома, сытому малышу будет теплее и он дольше проспит;
не стоит выходить на улицу при сильной метели и морозе ниже 15 градусов.
Универсального совета как правильно гулять с новорожденным не существует. Есть лишь несколько рекомендаций. Совершать прогулки лучше подальше от шума, автомобильных дорог, торговых центров. Идеальным местом служит парк или сквер, там малыш будет дышать свежим воздухом и приобщаться к здоровому образу жизни. Гулять с крохой надо регулярно, ведь прогулки не только способствуют закаливанию ребенка и укрепляют его иммунитет, но и помогают мамам вернуться в форму и стимулируют лактацию.
Удачи!
Источник: Интернет