Автор Мясоруб задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как научиться делать Передний Вис? Как удерживать позицию? и получил лучший ответ
Ответ от Другой[гуру]
типа тут рассказывают как его делать! Остальное тоже там можно найти!
Ответ от Глеб Яговкин[новичек]
никак
никак
Ответ от Sdfg fdfd[новичек]
подъемы туловища делай в передний вис и опускай. И так делай пока не сдохнешь.
подъемы туловища делай в передний вис и опускай. И так делай пока не сдохнешь.
Ответ от Игорь Царенко[гуру]
Пробуй одну ногу подогнуть и подтягиватся в переднем висе. Эффективно будет для подкачки спены.
Пробуй одну ногу подогнуть и подтягиватся в переднем висе. Эффективно будет для подкачки спены.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как научиться делать Передний Вис? Как удерживать позицию?