От чего происходит вздутие живота
Автор Людмила Колмогорова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
От чего происходит вздутие живота и почему это так болезненно? и получил лучший ответ
Ответ от сергей попов[гуру]
значит нарушено пищеварение, может желчный пузырь, печень, поджелудочная или ещё сто других причин. обследоваться бы не помешало, чтоб исключить серьёзные заболевания.
вот прочитайте
на ночь можно попить валерьянку, ферментные препараты например мезим, пропить от десбактериоза линекс или бифидумбактерин. минут 30 в день любые физические упражнения, прогулки хорошо и нервы успокаивают и движение. душ кадый день принимать. не употреблоять тяжёлую труднопперивариваемую пищу и то что способствует брожению.
Ответ от Ѝдуард Не-Каллен[гуру]
Самый лучший и дешевый способ - активированный уголь. Надеюсь ты про него слышал
Самый лучший и дешевый способ - активированный уголь. Надеюсь ты про него слышал
Ответ от -MaLen`kAЯ_БяkA-[гуру]
МОЖЕТ БЫТЬ ИЗ-ЗА ЧЕГО УГОДНО.. .
Вздутие живота - избыточное скопление газов в кишечнике. Как правило, вздутие живота является признаком заболевания органов пищеварения (колита, холецистита, энтерита и др.) . Поэтому, если вас беспокоит вздутие живота - нужно обследоваться у гастроэнтеролога.
Трава зверобоя, трава тысячелистника, трава сушеницы топяной - поровну. Три ст. ложки смеси настаивать 4 часа в термосе в 1 л кипятка, процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
Листья мяты, семена аниса, тмина, фенхеля - всего поровну. 2 ч. ложки смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 6 час. Выпить небольшими глотками 1 стакан за день.
Плоды рябины 4 части, листья мяты 3 части, семена укропа 3 части, корень валерианы 2 части. Одну ст. ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде. Пить по полстакана 2 раза в день.
трава донника, корень цикория, трава черноголовки, трава мяты, плоды кориандра, трава золототысячника - поровну. 2-3 столовых ложки измельченного сбора заливают 1 литром кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимают по 100-200 мл за 30 минут до еды в течение дня.
МОЖЕТ БЫТЬ ИЗ-ЗА ЧЕГО УГОДНО.. .
Вздутие живота - избыточное скопление газов в кишечнике. Как правило, вздутие живота является признаком заболевания органов пищеварения (колита, холецистита, энтерита и др.) . Поэтому, если вас беспокоит вздутие живота - нужно обследоваться у гастроэнтеролога.
Трава зверобоя, трава тысячелистника, трава сушеницы топяной - поровну. Три ст. ложки смеси настаивать 4 часа в термосе в 1 л кипятка, процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
Листья мяты, семена аниса, тмина, фенхеля - всего поровну. 2 ч. ложки смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 6 час. Выпить небольшими глотками 1 стакан за день.
Плоды рябины 4 части, листья мяты 3 части, семена укропа 3 части, корень валерианы 2 части. Одну ст. ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде. Пить по полстакана 2 раза в день.
трава донника, корень цикория, трава черноголовки, трава мяты, плоды кориандра, трава золототысячника - поровну. 2-3 столовых ложки измельченного сбора заливают 1 литром кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимают по 100-200 мл за 30 минут до еды в течение дня.
Ответ от Ђанюша[гуру]
В КАКОМ СЛУЧАЕ СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ!!! !
При наличии стойкого, возникшего по непонятной причине вздутия живота, которое продолжается более трех дней.
Если при вздутии живота также отмечается боль.
ЛЕЧЕБНЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ И УСТРАНЕНИЯ СИМПТОМОВ
Вот что вам рекомендуется делать при вздутии живота.
Выходите на прогулку после еды.
Кроме того, что физические упражнения ускоряют перистальтику кишечника, они способствуют выделению гормонов, повышающих эту активность.
Используйте средства, уменьшающие образование газов.
Чтобы уменьшить напряжение живота и ощущение переполнения, попробуйте принимать Фейзим-95.
Попробуйте чай из трав.
Для однократного облегчения состояния можно выпить чашку чая с перечной мятой, ромашкой или сладким укропом. Такие травы уменьшают скопление газов в животе.
Употребляйте больше пищевых волокон.
Они размягчают содержимое кишечника и уменьшают образование газов в нем, когда оно связано со спазмами. Можно добавлять эти волокна в пишу в виде овощей и немолотого зерна и круп. Однако крахмал, содержащийся в пшеничной муке, также может вызывать ощущение переполнения в желудке. Поэтому лучше переключиться на рис и картофель, которые содержат более легко усваивающийся крахмал. Можно попробовать принимать чайную ложку метамуцила, смешанного с соком, один раз в день, но у некоторых людей и метамуцил может вызывает повышенное образование газов, хотя в общем и целом он переносится легче, чем грубая пища.
Сократите прием стимулирующих средств.
Кофе, чай и шоколад могут приводить к чрезмерной возбудимости пищеварительной системы. Жир - это еще один продукт, который часто вызывает нарушения пищеварения и вызывает спазматические явления и, как следствие, — повышение образования газов в кишечнике.
Ограничьте употребление молока.
Только из-за того, что молочные продукты вызывают вздутие живота, не значит, что от них нужно совсем отказаться. Вы можете употреблять молоко без лактозы. По вкусу оно немного слаще. Можно добавлять к молочным продуктам жидкую лактазу. Подобные молочные продукты и ферменты можно приобрести в супермаркетах и диетических магазинах. Незамороженный йогурт и выдержанные сыры, такие, как Романо, содержат небольшое количество лактозы, поэтому можно употреблять их без риска осложнений.
Избегайте употребления слишком горячей или слишком холодной пищи. Когда пища слишком горячая или холодная, вы бессознательно заглатываете воздух, пробуя ее. Газированные напитки и жевательная резинка также могут вызывать заглатывание воздуха. Поэтому будет неплохо избегать их употребления.
Не спешите во время еды, тщательно пережевывайте пищу.
Когда вы торопитесь во время еды, вы легко можете проглатывать много воздуха. Когда вы едите медленно, тщательно пережевывая пищу, то, во-первых, вы меньше заглатываете воздуха, и, во-вторых, пища пропитывается слюной. Слюна содержит ферменты, которые начинают расщеплять пищу до того, как она попадает в желудок.
Принимайте препараты для облегчения предменструального синдрома. Перед менструацией живот женщины превращается во вместилище всех жидкостей в организме, напоминая горб верблюда. Женщины, принимающие комплекс витаминов группы В, магния и калия, меньше жалуются на ощущение вздутия живота.
Ведите записи продуктов, реакции людей на специфические виды пищи различны.
Ведение дневника поможет вам идентифицировать те продукты, с которыми связаны ваши личные трудности. Таким образом, вы сможете уменьшить порции этих продуктов или вообще отказаться от них,
Выясните наличие других заболеваний.
Если ни одно из перечисленных выше средств не помогает вам, обратитесь к врачу для тщательного обследования. Вздутие живота может быть симптомом различных серьезных заболеваний.
В КАКОМ СЛУЧАЕ СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ!!! !
При наличии стойкого, возникшего по непонятной причине вздутия живота, которое продолжается более трех дней.
Если при вздутии живота также отмечается боль.
ЛЕЧЕБНЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ И УСТРАНЕНИЯ СИМПТОМОВ
Вот что вам рекомендуется делать при вздутии живота.
Выходите на прогулку после еды.
Кроме того, что физические упражнения ускоряют перистальтику кишечника, они способствуют выделению гормонов, повышающих эту активность.
Используйте средства, уменьшающие образование газов.
Чтобы уменьшить напряжение живота и ощущение переполнения, попробуйте принимать Фейзим-95.
Попробуйте чай из трав.
Для однократного облегчения состояния можно выпить чашку чая с перечной мятой, ромашкой или сладким укропом. Такие травы уменьшают скопление газов в животе.
Употребляйте больше пищевых волокон.
Они размягчают содержимое кишечника и уменьшают образование газов в нем, когда оно связано со спазмами. Можно добавлять эти волокна в пишу в виде овощей и немолотого зерна и круп. Однако крахмал, содержащийся в пшеничной муке, также может вызывать ощущение переполнения в желудке. Поэтому лучше переключиться на рис и картофель, которые содержат более легко усваивающийся крахмал. Можно попробовать принимать чайную ложку метамуцила, смешанного с соком, один раз в день, но у некоторых людей и метамуцил может вызывает повышенное образование газов, хотя в общем и целом он переносится легче, чем грубая пища.
Сократите прием стимулирующих средств.
Кофе, чай и шоколад могут приводить к чрезмерной возбудимости пищеварительной системы. Жир - это еще один продукт, который часто вызывает нарушения пищеварения и вызывает спазматические явления и, как следствие, — повышение образования газов в кишечнике.
Ограничьте употребление молока.
Только из-за того, что молочные продукты вызывают вздутие живота, не значит, что от них нужно совсем отказаться. Вы можете употреблять молоко без лактозы. По вкусу оно немного слаще. Можно добавлять к молочным продуктам жидкую лактазу. Подобные молочные продукты и ферменты можно приобрести в супермаркетах и диетических магазинах. Незамороженный йогурт и выдержанные сыры, такие, как Романо, содержат небольшое количество лактозы, поэтому можно употреблять их без риска осложнений.
Избегайте употребления слишком горячей или слишком холодной пищи. Когда пища слишком горячая или холодная, вы бессознательно заглатываете воздух, пробуя ее. Газированные напитки и жевательная резинка также могут вызывать заглатывание воздуха. Поэтому будет неплохо избегать их употребления.
Не спешите во время еды, тщательно пережевывайте пищу.
Когда вы торопитесь во время еды, вы легко можете проглатывать много воздуха. Когда вы едите медленно, тщательно пережевывая пищу, то, во-первых, вы меньше заглатываете воздуха, и, во-вторых, пища пропитывается слюной. Слюна содержит ферменты, которые начинают расщеплять пищу до того, как она попадает в желудок.
Принимайте препараты для облегчения предменструального синдрома. Перед менструацией живот женщины превращается во вместилище всех жидкостей в организме, напоминая горб верблюда. Женщины, принимающие комплекс витаминов группы В, магния и калия, меньше жалуются на ощущение вздутия живота.
Ведите записи продуктов, реакции людей на специфические виды пищи различны.
Ведение дневника поможет вам идентифицировать те продукты, с которыми связаны ваши личные трудности. Таким образом, вы сможете уменьшить порции этих продуктов или вообще отказаться от них,
Выясните наличие других заболеваний.
Если ни одно из перечисленных выше средств не помогает вам, обратитесь к врачу для тщательного обследования. Вздутие живота может быть симптомом различных серьезных заболеваний.
Ответ от Валерий[гуру]
Вы держка с моего сайта. Пейте чай Доктора Миллера
"Очевидно, что вычищая массу уплотнённых фекалий из организма, вы можете уменьшить объём живота и сбросить вес. Возможно это даже может спасти вам жизнь. Ваше здоровье безусловно улучшится.
Средний здоровый человек у которого нет запоров постоянно носит в своем кишечном тракте и толстой кишке примерно 5 фунтов фекальных веществ. У многих это количество составляет 6-12 фунтов. В начальной стадии симптомы не видны, потому что толстая кишка сначала растягивается вниз, а уж затем начинает расширяться. И в стадии расширения процесс скапливания токсичных веществ возрастает.
Но люди, страдающие запорами или нерегулярными опорожнениями иногда переносят даже 40 и более фунтов ядовитых веществ, которые постоянно впитываются в кровеносную систему и другие внутренние органы.
Это приводит к создают благоприятной среды для возникновения и роста полипов и раковых клеток толстой кишки, которые блокируют выход остатков из организма и задерживают абсорбцию питательных веществ, электролитов и воды.
Вы держка с моего сайта. Пейте чай Доктора Миллера
"Очевидно, что вычищая массу уплотнённых фекалий из организма, вы можете уменьшить объём живота и сбросить вес. Возможно это даже может спасти вам жизнь. Ваше здоровье безусловно улучшится.
Средний здоровый человек у которого нет запоров постоянно носит в своем кишечном тракте и толстой кишке примерно 5 фунтов фекальных веществ. У многих это количество составляет 6-12 фунтов. В начальной стадии симптомы не видны, потому что толстая кишка сначала растягивается вниз, а уж затем начинает расширяться. И в стадии расширения процесс скапливания токсичных веществ возрастает.
Но люди, страдающие запорами или нерегулярными опорожнениями иногда переносят даже 40 и более фунтов ядовитых веществ, которые постоянно впитываются в кровеносную систему и другие внутренние органы.
Это приводит к создают благоприятной среды для возникновения и роста полипов и раковых клеток толстой кишки, которые блокируют выход остатков из организма и задерживают абсорбцию питательных веществ, электролитов и воды.
Ответ от Анна Чернышева[новичек]
!
!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: От чего происходит вздутие живота и почему это так болезненно?