Автор Ѐезеда Чанышева задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
постоянная ноющая острая боль в пятке, тяжело ходить, по утрам вообще невозможно наступить.Ренген показал мощную шпору и получил лучший ответ
Ответ от Faraon[гуру]
Год назад сам страдал. Перепробовал все рецепты вплоть до абсурдных.
Случайно попал на сайт Дикуля. Там было только два варианта:
- Быстрый - это, как здесь уде вспоминалось, ударно-волновая терапия (но не везде есть этот апарат)
- Немного длынный (у меня полгода) - это постоянный масаж пяток и попытка самому разбить эту шпору. Мне посоветовали достать старые счёты и катать пятки по ним постоянно когда сидиш за компом или смотриш телевизор.
Уже год как забыл что такое боли в пятках но счёты и сейчас лежат под компьютерным столом. Иногда просто делаю масаж стоп. Это тоже полезно.
Так что наберитесь терпения и удачи вам.
Источник: Собственный опыт.
очень хороший крем легкостопов называется от шпор 3 процедуры на ночь и забудете что такое шпора
надо об ковер тереть, потом долго не беспокоит
Рентгенотерапия ---вид физиотерапии, очень эффективен, боль уходит и не беспокоит годами. Я лично накладывала свежий лист капусты, а вечером глядя телепередачу просто постукивала слегка по пятке скалкой, теперь Слава Богу не беспокоит!
При пяточной шпоре очень хорошо катать ногами скалку, обязательно пятками прокатывать.
Из серии народных рецептов от шпоры:
1) Смешать 1 ч. л. соли с 1 ч. л. меда до растворения соли. Распарить ногу и сделать компресс на пятку этим составом (на ночь) , поверх повязки надеть носок, чтобы не испачкать простынь. После 10 сеансов перерыв.
2) С репчатого лука взять прозрачную пленку и прикрепить на распаренную пятку, наложить повязку на ночь. (Рецепт из Интернета) .
3) Так же помогает прогревание пятки на камне (взятом с каменки в бане) . Камень нужно положить на металлический лист и прикрыть полотенцем в четыре слоя. Постепенно, при остывании камня, снимать слой полотенца.
я слышала есть ударно-волновая терапия-вылечивает от шпор. в медицинских центрах. Желаю здоровья!!
слышала чторазбивают лазером - это вам объяснит доктор... боль при ходьбе поможет притупить силиконовая прокладка под пятку
в аптеке продают ампулу укол делают в пятку и все сама видила