Автор Morkoffka задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Остеохондроз... нога невыносимо болит уже неделю, защемление нерва в 2-х местах... что делать? чем лечить скажите плиз! и получил лучший ответ
Ответ от Ёалам Алейкум[гуру]
Сделайте рентгеновский снимок, чтобы убедиться, что это обычный остеохондроз!
ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ
1. пироксикам по капсуле 2 раза в день после еды 7 дней ЕСЛИ ЖЕЛУДОК ЗДОРОВЫЙ. Если больной - заменить на мовалис в той же дозе + перцовый пластырь, который надо ежедневно менять.
2. лежать на жестком (на полу или кровати, подложив под матрац лист фанеры) .
3. Для быстрого, но временного уменьшения боли в спине - пенталгин.
4. Тепло: теплая грелка, мешочек с нагретым песком, солью, горчичник, перцовый пластырь или натереть больное место разогревающей мазью, например, можно взять финалгон, никофлекс или фастум-гель. Если под рукой нет мазей, можно натереть спиртом. Натерев, закутайте чем-нибудь теплым: шалью, шарфом. В последующие дни также натирать мазью до полного выздоровления.
Во-вторых, если спина будет очень сильно болеть лучше сходить к врачу, он назначит вам уколы. Уколы снимают боль в спине почти сразу, или, по крайней мере, облегчают боль. Каждому уколы назначают индивидуально. Например, назначают проколоть в течение 5 дней «мовалис» ампулы по 15 мг и «мильгамму» по одной ампуле через день.
Потом физиотерапия, плавание, йога и беречь позвоночник.
Тяжести не таскать.
Начинать надо с исправления позы, в которой Вы работаете и отдыхаете. Работать наклонившись - нельзя, надо или приседать, или стоять прямо, а стол и стул подогнать по высоте. Стол должен быть наклонным! Экран ноутбука - тоже!
Сумку замените на рюкзак.
Не делать резких движений, правильно поднимать тяжести (приседать, держа спину прямо, нести груз впереди себя ближе к туловищу; тяжелые вещи лучше переносить на плече) , предварительно разогрев мышцы;
тем, кто выполняет сидячую работу: водители, кабинетные работники - чаще менять положение тела;
сидя на стуле или на кресле, нужно опираться на спинку не менее, чем тремя точками;
спать на жесткой постели. Мягкие матрасы бывают причиной многих заболеваний позвоночника, поскольку при лежании на них позвоночник изгибается. Помните, если утром вы ощущаете хоть какой-то дискомфорт в пояснице, значит, матрас опасно мягок!
Двигаться надо правильно. Посмотрите сайт
ссылка
Как обустроить рабочее место без вреда для здоровья
Ходите, говорите, стойте и сидите так, чтобы взгляд был направлен вперед - не вверх, не вниз и не вбок. Это обеспечит правильное положение шеи.
Офисная гимнастика на стуле - комплекс упражнений для тех, кто по долгу службы слишком много сидит
Как заняться йогой в своем офисе
Производственная гимнастика возвращается
Йоглет
Источник: врач
Срочно на томографию позвоночника.
Если это ишиас (воспаление седалищного нерва) -помогает сухое тепло (ни в коем случае не баня или даже сауна) и натирание медвежьим жиром по ходу нерва-от ягодицы до пятки.
Сухое тепло-прогревание горячим песком.
это может быть грыжа или протрузия... к неврологу на полное обследование и нестероидные препараты надо колоть обязательно
Ужасная бяка. Люмбаго, а еще страшнее межпозвоночная грыжа.
Местный массаж, мази и инъекции в/м Диклофенак чередуя с Вольтареном. (это в случае невыносимых и непрекращающихся болей.) В обычных случаях достаточно 3-х уколов либо того, либо другого препарата.
зарядка .плавание. массаж.
к костоправу, потом к массажисту, потом профилактика и лечебная гимнастика)) )
вот те листики, что у вас на фотках, отлично помогают) . болеть будет 3-5 недель. свечи диклофенак простите в попу, 1-2 раза в день, седелгин нео или седал м чтобы унять боль, грандаксин по 1-2 в день для снятия напряжения в мышцах (листики помогают лучше) сверху финалгон, но он жгучий. как приступ пройдет, запишитесь в бассейн, а летом посетите Саки.
все индивидуально.... мази. физиотерапия....
На свидание с костоправом отправляйтесь. Он / Она вам поможет.
Эта бяка на долго а лечение только боль снимает попробуйте кетарол таблетки \
Никаких костоправов. Поликлиника, невролог, обследование. При "невыносимой" боли (у вас, судя по прошедшей неделе, пока "выносимая", но стоит ли выносить? 🙂 - 03 без раздумий!
Вас отвезут в неврологическое или нх-отделение больницы, где проведут необходимые исследования - снимки, томограммы, при необходимости прочее - и назначат лечение: либо оперативное (вероятность исчезающе мала) , либо консервативное - физио, массажи и прочее.
Не "защемление нерва" у вас, а один из десятков возможных диагнозов. Пока вы не обследуетесь, можно облегчиться одной таблеткой кеторола/кетонала - но не перебарщивайте; ваша боль - для врача важный симптом, ему понадобится знать, где болит и как.