Автор Маргарита Б задал вопрос в разделе Коррекция веса
Срочно нужно скинуть 4 кг, осталось 6 дней что делать )) и получил лучший ответ
Ответ от
есть только киви, при этом не занимаясь тяжелым трудом, иначе в обморок упасть можно.. .
можно еще влюбиться, хотя за 6 дней ...
понервнечать... .
или петь целыми днями, особенно оперные песни, совмещая с поеданием киви...))
Ответ от <3 amstaff[гуру]
диета "меньше жрать больше бегать" самая эффективная можно еще вообще не есть, но потом ка-а-ак сорветесь)
диета "меньше жрать больше бегать" самая эффективная можно еще вообще не есть, но потом ка-а-ак сорветесь)
Ответ от Ёергей Балабанов[гуру]
Клизьму делайте.
Клизьму делайте.
Ответ от Похарду[гуру]
Мне тоже!! ! Завтра сижу на гречневой диете, а потом подумаю о диете для ангелов кажеться она називаеться, не голодно.
Мне тоже!! ! Завтра сижу на гречневой диете, а потом подумаю о диете для ангелов кажеться она називаеться, не голодно.
Ответ от Alex[гуру]
За шесть дней не получится- только голодать, а это издевательство над собой. Можно посидеть на белках, но это максимум 2 кг за 6 дней.
За шесть дней не получится- только голодать, а это издевательство над собой. Можно посидеть на белках, но это максимум 2 кг за 6 дней.
Ответ от Morgana 29[гуру]
в такие краткие сроки, остаётся только одно не есть еду этих 4-ри дня только соки и фрукты для поодержания организма иначе ничего не поможет
в такие краткие сроки, остаётся только одно не есть еду этих 4-ри дня только соки и фрукты для поодержания организма иначе ничего не поможет
Ответ от Морская[гуру]
4 кг. скидывают за месяц. Раньше надо было думать, а не тянуть до последнего.
4 кг. скидывают за месяц. Раньше надо было думать, а не тянуть до последнего.
Ответ от ВВС[активный]
Бежать в Баню!!!!:)
Бежать в Баню!!!!:)
Ответ от Анастасия[активный]
О! Да за 6 дней ты свободно похудеешь! Совет простой не есть калорийную пищу и выполнять упражнения!
О! Да за 6 дней ты свободно похудеешь! Совет простой не есть калорийную пищу и выполнять упражнения!
Ответ от Александр Попов[активный]
Оденся в тёплую шубу и пробигись с 1-ого по 2-ой этаж 50 раз.
Оденся в тёплую шубу и пробигись с 1-ого по 2-ой этаж 50 раз.
Ответ от Ёергеева Александра[гуру]
Проведи разгрузочные дни: на фруктах и соках. Поможет малость
Проведи разгрузочные дни: на фруктах и соках. Поможет малость
Ответ от Альфонсо Тихейрос[гуру]
белковая диета-есть только белки, лучше ничего не придумали, если не считать голодовку
белковая диета-есть только белки, лучше ничего не придумали, если не считать голодовку
Ответ от Валерия вавилова[эксперт]
Хочешь заработать уродливые растяжки, которые потом ничем не скроешь? Сомнительное удовольствие. В месяц можно худеть не больше чем на 3 кг, а ты за 6 дней хочешь сбросить 4? Это глупо, испортишь тонус кожи, т. к. 100 процентно за новогодним столом наберешь в 2 раза больше. Не худей. Лучше медленно, но верно, чем скачками и как попало. Не порть здоровье.
Хочешь заработать уродливые растяжки, которые потом ничем не скроешь? Сомнительное удовольствие. В месяц можно худеть не больше чем на 3 кг, а ты за 6 дней хочешь сбросить 4? Это глупо, испортишь тонус кожи, т. к. 100 процентно за новогодним столом наберешь в 2 раза больше. Не худей. Лучше медленно, но верно, чем скачками и как попало. Не порть здоровье.
Ответ от Ёергей Олейник[гуру]
Вода, без хлеба-однозначно!
Вода, без хлеба-однозначно!
Ответ от Fruits[гуру]
Гречневая диета самая эффективная. Попробуйте, точно поможет! =)
Гречневая диета самая эффективная. Попробуйте, точно поможет! =)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Срочно нужно скинуть 4 кг, осталось 6 дней что делать ))