Автор Андрей Воробьёв задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Что является источником энергии при работе мышц человека? и получил лучший ответ
Ответ от Jony23 Willberg[гуру]
Энергия, необходимая для мышечного сокращения, освобождается в результате распада химических веществ. Мышечная клетка устроена природой так, что может использовать для своего сокращения энергию распада только одного-единственного химического вещества - аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) . Энергия распада других веществ для сокращения мышцы не подходит
(вот как все хитро в организме) . Соответственно, во время мышечного сокращения происходит распад АТФ в работающей мышечной клетке. И если бы не было механизмов восстановления этого вещества, то мышца, сократившись один-два раза, навсегда потеряла бы эту способность. Но природа предусмотрела возможность восстанавливать АТФ. И вот для ее восстановления уже подходит энергия распада практически любого вещества. Обычно это углеводы, реже - жиры, еще реже - белки или другие вещества. Запасы этих веществ поступают в организм вместе с пищей.
Распад веществ в мышечной клетке может происходить двумя основными путями: при участии кислорода (аэробно) и без участия кислорода (анаэробно) . У каждого способа есть свои преимущества и недостатки.
по моему белок
Биохимические процессы в мышцах
Насколько я знаю белок это строительный материал для мышц, а энергию мышцы получают в основном за счёт глюкозы ну и жира.
калории
углеводы
Глюкоза в крови.
глюкоза наверное
УГЛЕВОДЫ ЛЮДИ. УГЛЕВОДЫ.