Ответ от Игорь павлов[гуру]
Что такое олли?
Итак, олли- это самый основной трюк в скейтбординге. Все ваши последующие трюки зависят от того, насколько хорошо вы освоите технику олли.
Исходная позиция
Чтобы выполнить олли, вам нужно расположить ноги на доске в форме буквы V, так чтобы толчковая нога стояла на тейле (задней части доски) , а другая нога - чуть позади передних болтов.
Теперь согните колени, притопните по тейлу толчковой ногой и сразу же вытяните другую ногу во время прыжка. Во время снижения подогните колени, чтобы сбалансировать доску и не упасть. Согните колени, держите плечи параллельно доске и вытяните ноги. Это одна из самых важных частей трюка, так как вам необходимо выровнять доску, пока она еще в воздухе. В таком случае при приземлении все 4 колеса скейта коснутся земли одновременно.
Как тренировать олли
Способы практиковать олли: если вам страшновато сразу становиться на доску, можно попрактиковаться на траве, держась за ограду, или на ковре в гостиной (если, конечно, родители не против) , а затем постепенно переходить к скейту. Как только вы научитесь твердо стоять на доске, начинайте легонько отталкиваться - сперва двигайтесь медленно, постепенно повышайте скорость, и в конце концов будете легко выполнять этот трюк.
Распространенные ошибки
Люди чаще всего забывают согнуть колени при приземлении, что очень опасно, так как доска может просто вылететь у вас из-под ног. Подогнув ноги, намного легче сохранить баланс. Поэтому помните: сгибайте ноги не только в начале трюка, но и в самом конце. И практикуйтесь: повторение - мать учения!
Советы по выполнению олли
Некоторые советы, которые не помешает запомнить. Держите ноги в форме буквы V, помните - плечи должны располагаться параллельно доске, сгибайте ноги в начале прыжка и при приземлении. Чем ближе передняя нога к тейлу доски, тем выше вы оттолкнетесь или «взлетите» над землей, но и тем дальше вам придется вытягивать ногу. Не забывайте об этом.
Координация: просто запомните, что как только ваша нога коснется земли, вы подпрыгнете и должны вытянуть другую ногу. Это и есть олли.
Источник:
В первую очередь надо научиться делать ollie. Ollie - это основа для всех трюков. Почти все скейтбордические трюки требуют умения делать ollie.
Найди ровную поверхность - площадку, автостоянку, тротуар - подойдет любая плоскость.
Выбери момент, когда едешь со средней скоростью (если будешь делать ollie, катясь со всей дури, то после неудачной попытки упадешь согласно законам физики :)).
Когда едешь поставь переднюю ногу на расстоянии 2 деки от тейла, а заднюю на тейл.
Согни колени.
Вся хитрость в том, что ты должен одновременно щелкать доской об землю, прыгать, и двигать свою переднюю ногу вверх по шкурке (щелчок тейла об асфальт поднимает доску над землей, скольжение передней ноги выравнивает деку, поднимая тейл) .
Оставайся над доской (в воздухе ты должен быть по центру деки) . Приготовься к посадке - согни колени.
Держи плечи в соответствии с направлением движения. Чтобы сделать ollie ты должен держать плечи параллельно доске, иначе обязательно потеряешь равновесие.
Согни колени при приземлении, чтобы самортизировать.
При посадке задняя нога должна находится на тейле, но близко к винтам задней подвески (для того чтобы не сломать тейл при посадке) , передняя нога должна быть непосредственно над винтами.