Как бороться с одиночеством женщине
Автор Мария задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как бороться с угнетающем чувством одиночества, вроде и друзья есть, и дом, а на душе пустота? и получил лучший ответ
Ответ от Kajakas[гуру]
В понимании феномена одиночества очень важную роль играет его антипод-антоним — неодиночество, не одинокий человек — это человек, рядом с которым есть кто-то рядом — важный и нужный в его жизни. Таким образом, современная психология рекомендует лечить одиночество.. . Любовью! Ведь что такое одиночество по сути? Это такое мерзкое самоощущение, что ты никому не нужен, никому до тебя нет дела, что всем на тебя наплевать, что весь относится к тебе равнодушно.
Следовательно, чтобы решить проблему одиночества, надо приложить некоторые усилия вне зависимости от того, по какой причине и по чьей вине человек стал одинок: без труда не вытащишь своего счастья из жизненного пруда! Поэтому, первый делом человек, глубоко страдающий в душе от гнетущего его чувства социального одиночества, должен сам перестать быть равнодушным к окружающему его миру, а конкретно — к окружающим его людям.
Ведь осмотритесь вокруг! За исключением редких случаев рядом с собой вы увидите родителей, супруга, детей, друзей, коллег, знакомых.. . Ведь когда-то они и их судьбы были вам небезразличны, и вы не чувствовали себя одиноким, потому что знали, что вы, ваша помощь, знания, таланты, навыки и умения кому-то помогут, кого-то спасут, кому-то облегчат жизнь.
Имейте смелость себе признаться, что в какой-то момент вы просто психологически устали от обширного груза ваших социальных обязанностей, и начали сачковать — не любить, а изображать любовь, заботу. Вот в ответ и получили сейчас то, что получили — равнодушие близких вам людей и ощущение собственного одиночества в душе.
Источник:
водку пить и страдать
внеси в жизнь какое нибудь разнообразие, наверное именно его вам и нехватает..
делать что-нибудь для собственного удовольствия, и тогда никакие переживания не захватят вас
сходи с любимим человеком а если нет то сднлай шопинг всем женщинам помогает 😎
Найдите хобби, чтобы это было такое занятие, которые завладело бы Вами полностью, что-то для души например танцы, катание на роликах, занятия спортом (или что-то свое, что Вам очень нравиться) . Это чувство одиночества из-за элементарной скуки (совсем недавно столкнулась с такой же проблемой) , а сейчас увлеклась танцами и каланетикой + поездки на пляж и скучать стало просто некогда.
оу:) ну можно завести новые знакомства, сходить с друзьями в какой-нибудь боулинг-клуб или бильярд) а вообще нам, женщинам, всегда помогает расслабиться и улучшить настроение поход в салон красоты) массаж, прическа, спа и т. д. 100% улучшат настроение и отношение к жизни) настроение и отношение к жизни)
Поставь себе трудную цель и старайся достигнуть ее. Что-то особенное интересует тебя - найди единомышленников, начни изучать этот вопрос досконально . Или наоборот - то, в чем совсем не разбираешься - займись изучением, ищи в интернете, читай книги, найдешь, кому это еще интересно.... Если считаешь себя успешным начни помогать детскому дому или детскому садику.... Помоги кому-то - поймешь, как это здорово, делать счастливым кого -то....
Значит друзья и дом полная бутафория, вам нафиг всё это не нужно вы просто повторяете за другими. Так бывает и бороться бесполезно. Сожгите дом не давайте друзьям в долг и улыбнитесь жизнь это то ещё гавно, не сразу поймёте что ваше а что прилипло как банный лист.
ну типа замуж вам пора или заведите собачку.
Трудотерапия Ваш шанс!
Борьба с собой и со своими чувствами только усугубляет ситуацию. Себя и свои чувства надо уважать.
Для меня одиночество перестало быть угнетающим с развитием самодостаточности.