Автор Ўлия Ушакова задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
сохнут губы.что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ptenchik 777[гуру]
Одной из главных причин является - недостаток витаминов А и Е.
Включайе в рацион питания продукты, богатые этими витаминами.
Витамином А богаты морковь, желтый перец, оранжевые фрукты, облепиха. Он также содержится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток, печень, абрикосы, шиповник, черная смородина, тыква, шпинат, капуста, ботва сельдерея, петрушка, укроп, кресс-салат, морковь, щавель, зеленый лук. Количество витаминов изменяется в соответствии с окраской продуктов в красновато-желтый цвет: чем интенсивнее эта окраска, тем больше витамина.
Продукты, в которых содержится витамин Е: зародыши пшеницы, соя, горох, растительные масла, яйца, шпинат, листовая зелень, семечки яблок, миндаль, облепиха.
Очень часто причина сухих губ заключается в неподходящей зубной пасте. Вещества, которые содержатся в средстве по уходу за зубами, являются активными и сильнодействующими. У многих людей наблюдается индивидуальная непереносимость к некоторым компонентам зубной пасты.
На время полностью откажитесь от использования губных помад и бальзамов.
В качестве питательного бальзама для сухих губ прекрасно подходит мед, подержите мед на губах 10 минут.
Хорошо сделать легкий массаж медом, желательно это делать ежедневно, особенно на ночь.
В качестве увлажняющего средства используйте растительное масло (оливковое, особенно льняное и горчичное) .
Не пытайтесь удалить отслоившиеся чешуйки кожи. Сухую, отмершую кожицу надо размягчить компрессом из теплой заварки обычного черного чая. Пропитанный чаем ватный кружок наложите на губы на 15-20 минут. После чайного компресса мягкой щеточкой помассируйте губы, чтобы убрать сухие лоскутки кожи.
Маска из сметаны.
Одну чайную ложку сметаны следует смешать с чайной ложкой лимонного сока и добавить немного растительного масла. Все ингредиенты хорошо перемешать и нанести на губы и кожу вокруг губ на 20-30 минут
смазывай оливковым маслом, и на будущее- маслом этим пользуйся вместо разных кремов-еффективно и натурально! сама уже больше года использую-отлично, даже муж тоже присоиденяется! удачи
детский жирный крем попробуй именно жирный
витаминов кушайте больше!
и всё таки перед выходом на улицу гигиеническую помаду нивея купите базовый уход такая голуенькая очень хорошая и эффективная. результат чувствуется.
Мёд с настоем календулы развести и применять.
Вы пробовали лечить следствие, тогда как начинать всегда следует с установления точной причины, степени ее запущенности и выбора наиболее эффективного метода воздействия в зависимости от этих факторов. Дистанционно вам никто не скажет в чем именно причина и что нужно делать, вариантов сотни. Если сухость появляется эпизодически, должно помочь масло (напр. миндальное) , если систематически, то дело всего скорее в кишечнике, а вам следует обратиться к врачу и провести необходимую диагностику!
намаж гигиенической помадой
нужно мазать гигиенической губной помадой ))))))))
Жидкий витамин Е. Продаётся в аптеке, цена 50 руб. Очень помогает)))