Автор Мария Tru задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
О пользе и вреде молока. и получил лучший ответ
Ответ от Виктор[гуру]
Молоко : вред или польза?
Вред молока для взрослых тоже существует, но здесь большую роль играет количество потребления молочных продуктов в пищу. Поскольку молоко, продукт довольно жирный, то частое его употребление способствует отложению лишних жировых накоплений. Кроме того, многие люди, и сами того не подозревая, плохо перерабатывают лактозу, которая содержится в молоке, отсюда проблемы с пищеварением и частые несварения желудка, но есть и тяжелые формы этой болезни которые могут привести с серьезным осложнениям, такие заболевания нужно выявлять с раннего возраста.
Есть мнение, что частое употребление молока укрепляет кости и гарантирует защиту от остеопороза, однако это является скорее мифом, поскольку точных данных каких либо исследований нигде не приводится.
Вообще, вред молока для организма имеет под собой много мифов и противоречий, к примеру, что молоко может способствовать заболеванию диабетом, онкологическими заболеваниями, болезнями сердца, костей и др. складывается впечатление, что речь идёт и не о молоке вовсе, и не удивительно, ведь современное молоко вообще трудно назвать молоком, нарушенная экология и часто неудовлетворительные санитарные нормы содержания коров и их вакцинация напрямую сказывается на качестве даваемого ими молока.
Но молоко животных до настоящего времени, человек употребляет уже не одну сотню лет, а о вреде молока заговорили совсем недавно, но в отличие от городских, деревенские жители зачастую отличались своим здоровьем и более продолжительной жизнью, хотя молоко в их рационе было обязательным составляющим, и того факта, что вред молока так велик, как сейчас об этом рассказывают, никто не замечал, потому что его как такового и не было. Поэтому не спешите отказываться от молока и других молочных продуктов таких как сыр, творог, кефир и др. , эти и другие молочные продукты могут быть очень полезными и вкусными, если есть их с умом и знать меру.
Молоко нейтрализует яды
Оно связывает жирорастворимые вещества и может способствовать дальнейшему усвоению яда. Поэтому при отравлении нельзя употреблять молоко ни в каком виде.
когда я читаю такие вот вопросы, всегда задумывабсь, а почему наши предки не заморачивались такими вот проблемами пили молоко и дети и старики, просто то что сейчас продают это все, что угодно но не молоко, даже бабули на рынке под видом домашнего молока продают смесь из домашнего молока воды и магазинного молока, так получается намного больше и продавать гораздо выгодней, поверьте делали анализы и рыночного молока и магазинного натуралье нашли только в деревне, где стояли и ждали пока доили корову
Молоко способствует усилению процесса слизеобразования
в органах дыхания, хорошо действует на кожу -
смягчает, отбеливает, питает, увлажняет.
Стакан молока на ночь помогает расслабиться и уснуть,
понижает повышенную кислотность в желудке.
"Что русскому здорово, то немцу смерть" (Даль)
Больше чем половине населения Земли молоко вредно. Что спорить об индивидуальных особенностях? Кому-то полезно, а кому-то и нет. И вообще - людям полезно только женское молоко. В Китае вывели породу коров, дающих его - идут испытания. Но большой пользы и от него не стоит ждать - обычный продукт, только аллергий на него меньше.
натураьное молоко очень полезно.
Молоко вам лучше без добавления сухого молока если вы купите без сухого молока тогда будете расти здоровыми
Пить взрослым молоко не вредно, но и пользы оно не принесет. Дело в том, что у взрослого человека отсутствуют необходимые ферменты для усвоения молока. И в магазинном молоке и в свойском содержатся витамины
Кисломолочные продукты лучше усваиваются. Но, если нет аллергии на молоко и непереносимости, то это как минимум не вредно. Если в меру, конечно. И витамины из молока никуда не денутся.
все полезно в меру))