нормативы по русскому жиму



разряд по жиму

Автор Кирилл Стецюк задал вопрос в разделе Другие виды спорта

розряды по жиму лежа и получил лучший ответ

Ответ от Алексадр Яковлев[гуру]
Ты бы хоть написал, какой жим тебя интересует. Предположу, что на 1 раз. Т. е. это не "русский жим" и т. д. Дальше - экипировочный или нет, допингфри или нет, какой конкретно федерации?. .
Таблицы разрядных нормативов по жиму штанги лежа WPC Россия с 2008 года
весовая МСМК МС КМС 1р 2р 3р
67,5 187.5 165 145 127.5 112.5 95
По таким нормативам, например, ты даже на 3-й разряд не тянешь.
Таблицы разрядных нормативов по жиму лежа RDFPF
67.5150.0137.5122.5112.5105.090.0
В этой федерации уде на 3-й разряд пожал.

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: розряды по жиму лежа
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*