Автор P@nterI{@ P@nterI{@ задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
очень часто сокращаются мышцы на ноге сами по себе(дергается).что это может быть? и получил лучший ответ
Ответ от Красуля[гуру]
либо поясничный остеохондроз пережал нерв, поэтому кажется, что судорога, либо не хватка калия в организме, либо сосудистые дела (варикоз и т. д и т. п)
Ответ от Евгения Подхалюзина[гуру]
Судороги. Кальция не хватает.
Судороги. Кальция не хватает.
Ответ от Ира Иванова[гуру]
кальций пейте
кальций пейте
Ответ от Victor Dobroxod[гуру]
Возможно, организму не хватает витаминовгруппы "В"!
Возможно, организму не хватает витаминовгруппы "В"!
Ответ от Okeania[гуру]
Предсудоожные состояния или недостаток микроэлементов ( магния.... ) Смотря сколько Вам лет.
Предсудоожные состояния или недостаток микроэлементов ( магния.... ) Смотря сколько Вам лет.
Ответ от Персов Алексей[гуру]
30 приседаний утром 20 днем и 10 вечером. это у тебя мышцы атрофируются....
30 приседаний утром 20 днем и 10 вечером. это у тебя мышцы атрофируются....
Ответ от Eleno4k@[эксперт]
Нерв защимило (такое бывает, когда много сидишь) занимайтесь спортом
Нерв защимило (такое бывает, когда много сидишь) занимайтесь спортом
Ответ от Иван Иванов[гуру]
Занимайтесь физкультурой-лучшее лекарство практически от всех болезней.
Занимайтесь физкультурой-лучшее лекарство практически от всех болезней.
Ответ от Динара Сулейманова[новичек]
это недостаток КАЛИЯ, а не кальция
это недостаток КАЛИЯ, а не кальция
Ответ от Ѐаксана[гуру]
так кальция или калия???? скажи точно, а то у меня тоже так бывает!
так кальция или калия???? скажи точно, а то у меня тоже так бывает!
Ответ от Никита[гуру]
калия и соли мало в организме
калия и соли мало в организме
Ответ от Ђатьяна Исаева[гуру]
Может бцть недостаток калия и магния. мочегонные принимаете? Попробуйте попить аспаркам, ешьте курагу, изюм, бананы, печеный картофель.
Может бцть недостаток калия и магния. мочегонные принимаете? Попробуйте попить аспаркам, ешьте курагу, изюм, бананы, печеный картофель.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: очень часто сокращаются мышцы на ноге сами по себе(дергается).что это может быть?