Автор Гульнара задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Правда,что полезно есть недаваренный рис без соли и масла и получил лучший ответ
Ответ от Наталья Зайцева[мастер]
Рис белый содержит углеводов примерно 78%, поэтому для "полезности" используют коричневый рис. Насчет недоваренности слышу впервые, но точно помню что белый рис желательно замачивать на ночь в холодной воде, затем хорошенько промывать и лишь после всего этого варить (таким образом часть крахмала выходит). Все. Спасибо за внимание.
Ответ от ЎМ[эксперт]
То что недоваренный, не знаю. Но то что без ничего рис полезно - это да, но не постоянно, диета есть такая... рисовая...
То что недоваренный, не знаю. Но то что без ничего рис полезно - это да, но не постоянно, диета есть такая... рисовая...
Ответ от Rina tverskaia[гуру]
Это вредно, так едят только балетные, для поддержания веса.
Это вредно, так едят только балетные, для поддержания веса.
Ответ от Simple Eazy[гуру]
Недоваренными должны быть макароны и спагетти из твердых сортов пшеницы, а вот рис должен быть приготовлен правильно-до готовности, рассыпчатый, не слипшийся.
Недоваренными должны быть макароны и спагетти из твердых сортов пшеницы, а вот рис должен быть приготовлен правильно-до готовности, рассыпчатый, не слипшийся.
Ответ от Eterno[гуру]
На мой взгляд польза только в том, что это диетическая еда (для тех, кто хочет похудеть, у кого проблемы с пищеварительным трактом или диабет) . Больше пользы я в нем не вижу.
На мой взгляд польза только в том, что это диетическая еда (для тех, кто хочет похудеть, у кого проблемы с пищеварительным трактом или диабет) . Больше пользы я в нем не вижу.
Ответ от Наталия[гуру]
не правда - рис ляжет грузом в желудке и будет там преть,
не правда - рис ляжет грузом в желудке и будет там преть,
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Правда,что полезно есть недаваренный рис без соли и масла