После перелома палец не сгибается
Автор Алла Иванова задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Позавчера сняли гипс после перелома пальца. Палец с трудом сгибается, болит. Как его быстрее восстановить? и получил лучший ответ
Ответ от Haтaлья[гуру]
упражнения на сгибание и разгибание в воде-просто постирайте вручную .ванночки с морской солью и упражнения на сгиб-разгиб. мазь троксевазин или троксерутин после ванночки
Ответ от ....Которая была с тобой.....[гуру]
...неподвижность сустава вызвана контрактурой, о "быстроте "забудьте, нужны трёх-четырёх разовые горячие ванночки ( запаривание сенной трухи) , и ежедневный массаж, но без болезненных ощущений.
...неподвижность сустава вызвана контрактурой, о "быстроте "забудьте, нужны трёх-четырёх разовые горячие ванночки ( запаривание сенной трухи) , и ежедневный массаж, но без болезненных ощущений.
Ответ от Dfgdfgdf gdfgfdg[новичек]
разробатывать
разробатывать
Ответ от Антон Владимирович[гуру]
Расстанься с этой мыслью и со словом "Побыстрее". Разрабатывай постепенно, если ты не враг своему пальцу. Я тоже ломал, и даже приходилось самому гипсовать. Если боль прошла - то двигай медленно, осторожно, но двигай почаще и понежнее. Музыку любишь? Так на гитаре поиграй или на пианино. Быстрее чем нужно - он не восстановится, а вот если будешь грамотно и аккуратно разрабатывать - то перелом практически не оставит следов.
Расстанься с этой мыслью и со словом "Побыстрее". Разрабатывай постепенно, если ты не враг своему пальцу. Я тоже ломал, и даже приходилось самому гипсовать. Если боль прошла - то двигай медленно, осторожно, но двигай почаще и понежнее. Музыку любишь? Так на гитаре поиграй или на пианино. Быстрее чем нужно - он не восстановится, а вот если будешь грамотно и аккуратно разрабатывать - то перелом практически не оставит следов.
Ответ от RIANON[гуру]
потихоньку разрабатывать и сгибать
потихоньку разрабатывать и сгибать
Ответ от Vadim Brezhnev[гуру]
Разрабатывайте его сгибая и разгибая.
Разрабатывайте его сгибая и разгибая.
Ответ от Валерий Тимофеев[гуру]
Массаж. Упражнения. С бутылкой, с карандашом. Ну, здесь не покажешь.
Массаж. Упражнения. С бутылкой, с карандашом. Ну, здесь не покажешь.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Позавчера сняли гипс после перелома пальца. Палец с трудом сгибается, болит. Как его быстрее восстановить?