не могу ни на чем сосредоточиться

Ответ от Наталья Миленькая[новичек]
Уважаемый, впустите в сердце любовь! Ардреналин очень хорошо помогает реанимироваться!

Ответ от Екатерина[гуру]
вот и я тоже не могу....

Ответ от Екатерина Серба[гуру]
Разные есть способы. Чтобы предотвращать умственную усталость от работы, надо почаще делать перерывы на несколько минут. Например, каждый час-два. На перерыве уйти от компа и прогуляться или поделать какие-нибудь физ. упражнения. Главное - чередовать виды деятельности, а не сидеть 10 часов подряд за работой. Организм устает от "монотонности", надо уравновешивать себя.
+ хороший сон, полноценный прием пищи, свежий воздух. "У работников умственного труда самый главный инструмент в работе не компьютер, и не мозги как ни странно, а собственный организм в целом. "

Ответ от Любовь Афаринова[гуру]
Первый шаг: на неделю забудьте, что у Вас есть компьютер. Или используйте его только для работы. Постарайтесь больше двигаться, лучше на свежем воздухе. Старайтесь высыпаться. И подумайте, как Вам будет хорошо, когда сделаете очередную порцию дел.

Ответ от Екатерина Кушнир[гуру]
Вы наверное влюбились? Повезло же кому то!!

Ответ от Perfection[гуру]
а может пора интернет отключить и комп в чулан запрятать чтоб не отвлекал. :)) смотришь и желания созидать вернется. :))

Ответ от Saga[гуру]
Давайте поболтаем с Вами!!

Ответ от Гуру[гуру]
Очередная схватка в продолжительной борьбе с самим собой проигрывается, нельзя допустить полного поражения, воля ослабла, скотина изнутри подступает к разуму, победи скотину!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!! ! Прояви волю!!

Ответ от ЛЮБЯЩАЯ ТОЛЬКО ТЕБЯ[гуру]
Спасибо за вопрос, у меня такая же проблема и я нашла здесь ответ. Удачи вам.

Ответ от Starik[гуру]
нужно поработать над своим бытием, оно отстает от твоего сознания

Ответ от Ѐама Рама[гуру]
Тогда Вам

Ответ от Луиза нурмухаметова[гуру]
Ложиться спать рано, вставать рано, пока все спят, утренний настрой, концентрация (можете медитировать, очистка ума) , утренняя пробежка хорошо мне помогает. Кратковременные перерывы (отдых во время работы), приятное общение с коллегами или по телефону с приятными Вам людьми, чашечка чая или кофе ( только в удовольствие). Главное, Ваш настрой!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
если без шуток, то я бросаю все эти дела - они не убегут и ничего с ними не будет - и ухожу пешком один на весь день... пока еще могу идти, пока еще могу переставлять ноги, то - иду... куда - совершенно не важно, главное - один и никаких плейеров в ушах... 🙂 телефоны - само собой - отключены... 🙂
на следующий день, наутро - обычно я сворачиваю горы... 🙂 надеюсь что и вам поможет мой незатейливый совет... 🙂

Ответ от Iris[гуру]
Значит, ваша работа не соответствует вашему призванию. Чистый интеллект ради интеллекта не приносит удовлетворения. Человек создан для творчества. Даже дворы можно мести творчески, и книги можно писать по заказу и без вдохновения. Труд должен быть вознаграждён удовольствием от самого труда и, разумеется, от его результатов. Тогда возникнет желание работать ещё больше.

Ответ от 22 ответа[гуру]