что делать если храпит муж
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Муж сильно храпит, что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Incognito[гуру]
я прочитала очень простой способ в журнале Здоровье-
на 1 головку чеснока.1 лимон и 100г меда.Чеснок и лимон прокрутить
через мясорубку.добавить мед.Перемешать.Пусть постоит в холодильнике сутки.По 1 чайной ложке перед едой 3 раза в день.
Моему помогло очень даже хорошо.А храпел так,что не хочу и вспоминать.
я делала 5 лимонов,5 головок чеснока,500г меда.Съесть все.
желаю здоровья и спокойных снов
Ответ от Gusar[мастер]
Однозначно нужно обратиться к специалисту-медику. Благо сейчас они появились.
Однозначно нужно обратиться к специалисту-медику. Благо сейчас они появились.
Ответ от Ne1987@bk.ru[новичек]
sati4ki w ushi prodajutsja - pomogaet 😀 na swojem opite snaju 😉
sati4ki w ushi prodajutsja - pomogaet 😀 na swojem opite snaju 😉
Ответ от Ludmila[гуру]
Спасибо, Аленка, за хороший вопрос. У самой та же проблема. Столько нового узнала! Всегда верила в то, что в нашей любимой категории очень отзывчивый народ. Спасибо большое за советы!
Спасибо, Аленка, за хороший вопрос. У самой та же проблема. Столько нового узнала! Всегда верила в то, что в нашей любимой категории очень отзывчивый народ. Спасибо большое за советы!
Ответ от Tatiana[гуру]
Избавиться от храпа можно легко и навсегда с помощью несложного физического упражнения.
Рот закрыт, дыхание через нос. Напрячь заднюю стенку языка и с силой оттянуть язык к гортани. Если при этом подложить пальцы под подбородок, то можно почувствовать, как напрягаются мышцы.
Это упражнение нужно повторять несколько раз в день, делая по 10-15 движений языком. Постепенно слабая небная занавеска окрепнет, и мужчина перестанет храпеть.
Можно делать и такое упражнение: произносить звук «и», напрягая при этом мышцы глотки, мягкого неба и шеи. Это упражнение рекомендуется делать утром и вечером, повторяя по 20-25 раз. Через месяц-полтора храп прекратится.
Избавиться от храпа можно легко и навсегда с помощью несложного физического упражнения.
Рот закрыт, дыхание через нос. Напрячь заднюю стенку языка и с силой оттянуть язык к гортани. Если при этом подложить пальцы под подбородок, то можно почувствовать, как напрягаются мышцы.
Это упражнение нужно повторять несколько раз в день, делая по 10-15 движений языком. Постепенно слабая небная занавеска окрепнет, и мужчина перестанет храпеть.
Можно делать и такое упражнение: произносить звук «и», напрягая при этом мышцы глотки, мягкого неба и шеи. Это упражнение рекомендуется делать утром и вечером, повторяя по 20-25 раз. Через месяц-полтора храп прекратится.
Ответ от Полина[гуру]
у меня храпит только когда спит на спине, поэтому при очередной арии заставляю повернуться на бочок
у меня храпит только когда спит на спине, поэтому при очередной арии заставляю повернуться на бочок
Ответ от Farfalamei[гуру]
я как то записала его храп на диктофон в телефоне и дала ему послушать,он посмеялся и сказал, что и вправду так спать с ним невозможно, не знаю что именно он изменил в себе но теперь не храпит,а только посапывает,а если чуть громче становится то я его целую нежненько и говорю в ушко чтобы не храпел,хотя раньше можно было орать и дубасить со всей силы,а он все равно продолжал бы храпеть с интервалами
я как то записала его храп на диктофон в телефоне и дала ему послушать,он посмеялся и сказал, что и вправду так спать с ним невозможно, не знаю что именно он изменил в себе но теперь не храпит,а только посапывает,а если чуть громче становится то я его целую нежненько и говорю в ушко чтобы не храпел,хотя раньше можно было орать и дубасить со всей силы,а он все равно продолжал бы храпеть с интервалами
Ответ от Nataliia L[новичек]
когда он начинает храпет налейте на него холодной водой
когда он начинает храпет налейте на него холодной водой
Ответ от LiNOCHKA[гуру]
В аптеках продаются специальные приспособлния, которые суются в рот и спать с ними. Кстати, вроде недорого. Главное, чтобы муж согласился.
В аптеках продаются специальные приспособлния, которые суются в рот и спать с ними. Кстати, вроде недорого. Главное, чтобы муж согласился.
Ответ от Ўлия Лунева[гуру]
спать с ватой в ушах... очень помагает только вначале непривычно...
спать с ватой в ушах... очень помагает только вначале непривычно...
Ответ от Айдар[гуру]
Если его любишь, купи себе бируши. Ну а так попроси его себя контролировать, иначе отношения могут испортиться.
Если его любишь, купи себе бируши. Ну а так попроси его себя контролировать, иначе отношения могут испортиться.
Ответ от Nushka[гуру]
Я стараюсь уснуть, раньше чем он захрапит, больше ничего не помогает!
Я стараюсь уснуть, раньше чем он захрапит, больше ничего не помогает!
Ответ от ORLY[гуру]
заткни его подушкой!
заткни его подушкой!
Ответ от Aleksandr Karnaukh[гуру]
надеть спец намордник от храпа
надеть спец намордник от храпа
Ответ от ___Mary Jane___[гуру]
otdat' na 4empionat po xrapeniu...
otdat' na 4empionat po xrapeniu...
Ответ от Пользователь удален[гуру]
А хрен знает...У самого проблема с храпом...)
А хрен знает...У самого проблема с храпом...)
Ответ от Натали[активный]
Пинать его почаще и переворачиваться заставлять.
Пинать его почаще и переворачиваться заставлять.
Ответ от Оля .[гуру]
в бок локтем неееежно))
в бок локтем неееежно))
Ответ от Маруся[гуру]
спать в зале
спать в зале
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Пургенчику засыпать...
Пургенчику засыпать...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Муж сильно храпит, что делать?