Автор Lera Lera задал вопрос в разделе Коррекция веса
если есть только огурцы?(этак недельку)на сколько похудеть можно? а кожа как будет?) и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина Иванова[эксперт]
Был у нас очень урожайный год, и огурцы некуда было девать. Так я весь июль месяц питалать одними огурцами! На завтрак, обед и ужин! Сначала было тяжко, потом привыкла. Чувствовала себя просто великолепно! Сбросила 6 кг, кожа стала отличной, ногти крепкими. И загар на кожу легко ложился, без ожогов. (Огурцы лучше домашние и очищенные от кожуры).
Ответ от Лена Субоч[гуру]
я сидела ...очень хорошо худеешь, в день уходила 1 кг или пол кило ...иногда съедала 200 -400 грамм творога обезжиреного.. результат все равно хороший был)
я сидела ...очень хорошо худеешь, в день уходила 1 кг или пол кило ...иногда съедала 200 -400 грамм творога обезжиреного.. результат все равно хороший был)
Ответ от Dead Bitch[гуру]
Огуречный. Огурцы на 95% состоят из воды, причем не обычной, а совпадающей по составу с внутриклеточной жидкостью. Огуречная диета активизирует обмен веществ благодаря природным катализаторам - калию, фолиевой кислоте, витаминам группы В. Огуречный сок выводит из организма лишнюю жидкость. Освободившись от ненужной воды (она повышает артериальное давление и увеличивает нагрузку на сердце) , можно за день похудеть на 1-1,5 кг! Ноу-хау: Съешь в 5-6 приемов 15-20 огурцов (примерно 2 кг) . Не обязательно употреблять их в том виде, в каком растут на грядках. Можно приготовить салаты с зеленью, окрошку с яйцом на кефире или квасе без сахара.
Огуречный. Огурцы на 95% состоят из воды, причем не обычной, а совпадающей по составу с внутриклеточной жидкостью. Огуречная диета активизирует обмен веществ благодаря природным катализаторам - калию, фолиевой кислоте, витаминам группы В. Огуречный сок выводит из организма лишнюю жидкость. Освободившись от ненужной воды (она повышает артериальное давление и увеличивает нагрузку на сердце) , можно за день похудеть на 1-1,5 кг! Ноу-хау: Съешь в 5-6 приемов 15-20 огурцов (примерно 2 кг) . Не обязательно употреблять их в том виде, в каком растут на грядках. Можно приготовить салаты с зеленью, окрошку с яйцом на кефире или квасе без сахара.
Ответ от Маленькаяхозяйка Большогодома[гуру]
Организму необходим холестерин для работы сердца и мозга прежде всего, т. к. в огурцах холестерина нет, печеночные дольки начнут сами его вырабатывать и складировать в виде камней. В итоге такая диета может нанести вред. Лучше устраивать разгрузочные дни раз в неделю. Толку от них будет больше.
Организму необходим холестерин для работы сердца и мозга прежде всего, т. к. в огурцах холестерина нет, печеночные дольки начнут сами его вырабатывать и складировать в виде камней. В итоге такая диета может нанести вред. Лучше устраивать разгрузочные дни раз в неделю. Толку от них будет больше.
Ответ от Ирина[гуру]
ну хм) похудеешь это точно) ) только организм подумает что еда на планете закончилась, и когда ты начнешь есть нормально будет всю пищу перерабатывать в жиры.. . либо до конца жизни ешь огурцы либо спортом занимайся)))))
ну хм) похудеешь это точно) ) только организм подумает что еда на планете закончилась, и когда ты начнешь есть нормально будет всю пищу перерабатывать в жиры.. . либо до конца жизни ешь огурцы либо спортом занимайся)))))
Ответ от Аксана Земская[гуру]
а огурцах достаточно и 1 дня подержаться, а лучше просто на воде. Если делать это 1 раз в неделю постоянно, то это полезно для здоровья и вес теряется быстро, не забывай только бысто ходить или бегать.
А так ты точно нывредишь только себе.
а огурцах достаточно и 1 дня подержаться, а лучше просто на воде. Если делать это 1 раз в неделю постоянно, то это полезно для здоровья и вес теряется быстро, не забывай только бысто ходить или бегать.
А так ты точно нывредишь только себе.
Ответ от Виталий Морозов[новичек]
конечно можно похудеть
конечно можно похудеть
Ответ от Yuliok[гуру]
боюсь что будет отравление, так как щас все огурцы парниковы на нитратах рыращенные, так что не советую
боюсь что будет отравление, так как щас все огурцы парниковы на нитратах рыращенные, так что не советую
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: если есть только огурцы?(этак недельку)на сколько похудеть можно? а кожа как будет?)