Автор Настена 29 лет )) задал вопрос в разделе Детское здоровье
Возможно ли вылечить плоскостопие у ребенка 9 лет (девочки) ? и получил лучший ответ
Ответ от Hallus valgus[гуру]
Полностью разделяю Вашу озабоченность!
Чаще всего, одних стелек недостаточно.
А сами стельки нужно чтобы делали на Заказ (или подобрали из готовых, но чтобы подбирал врач!
Плоскостопие можно и нужно лечить как раз именно в этом возрасте, когда из детской стопы, стопа формируется во взрослую.
Как раз от Вас сейчас зависит, будут ли у Вашей дочки здоровый и красивые ноги.
Очень важно хождение босиком. Но не по ровному полу или асфальту, а по гальке или по сельской дороге или лугу.
Нужно по 2-3 минуты ежедневно, а лучше 2 раза в день, ходить на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороны стопы.
Следует ежедневно с нажимом катать круглый предмет (скалку, бутылку, трубу) но не только как обычно вдоль, но и поперек.
Очень важное упражнение --сгибать-разгибать пальцы, и от плоскостопия и от возможного искривления пальцев и роста косточек (можете посмотреть мой сайт (пробелы убрать) hallus-valgus. narod. ru )
Очень полезен массаж, но делать его должен грамотный специалист. Нужно еще проверить спину (возможное искривление)
Если есть вопросы, пишите мне лично. Но сначала почитайте мой сайт. Там и об обуви тоже рассказано
При плоскостопии резко снижается амортизация. Это приводит к болезням спинного мозга, головного мозга. Существенному ухудшению общего состояния организма.
Источник: массажист этого профиля
Есть такая небольшая штанга или мяч из твёрдой резины с шипами. Её можно купить в зоомагазине. пусть ребёнок наступает на этот мячик и скользит ступнёй. поможет обязательно тем более в таком раннем возрасте. мой парень вылечил плоскостопие за месяц до армии... .
вы когда у нее снимете напряжение с внутренних органов, уйдут спазмы сосудов и мышц, органы начнут нормально функционировать, только потом ей можете массировать ступню. потом и свод появится и плоскостопие уйдёт. вот это видео посмотрите. там Огулов с 19й минуты говорит о плоскостопии.
а врачу важно ваш кашелек опусташить