можно ли сидеть на диете при беременности

Ответ от Пуфистик (Леночка)[гуру]
ппц вы что с ума сошли сейчас нельзя ни в коем случае и набирать вес в этот период это нормально

Ответ от Люда[гуру]
Врач и так Вам запретит есть жареное, соленое, копченое и сладкое. Чтобы отеков не было и много веса не набирали. А голодать нельзя. Это на ребенке плохо отразится.

Ответ от Елена Полинская[гуру]
Для Вашего роста это идеальный вес, посмотрите формулы, если не верите на слово. Просто питайтесь правильной пищей, пешие прогулки, делай гимнастику для беременных. Перед родами большинство худеют, а уж когда малыш родится - тогда будет Вам лучшая диета! )

Ответ от Анна[гуру]
Не голодайте, питайтесь правильно, пейте воды норму. Вот и все . Если это диета.... Просто сбалансированное питание 🙂

Ответ от Гульшат Ян[мастер]
меньше сладкого и мучного и все будет нормально!

Ответ от Евгения Писановская[активный]
я сидела на диете только когда отекала сильно.... разгрузочные дни яблочно творожные... солёное копчёное жареное не ела вообще ...хлеб... но это мне не особо помогло ...в стационаре 3 капельницы сделали и отёков как не бывало....)).. а вообще щас лучше кушать полезную пищу ане сидеть на диете ) после родов сразу похудеете ..поверьте ) а дальше всё будет от вас зависеть))

Ответ от ИзоЛьда[гуру]
Спросите у своего врача. Он Вам объяснит. Беременным можно сидеть на диете. Некоторым даже нужно устраивать разгрузочные дни. Тем, кто много веса набирает. Я хоть и давно рожала, но это прекрасно помню. Разгрузочные дни врачи даже заставляют некоторых устраивать. Например, денечек поесть яблоки или что-то еще легкое. Посоветуйтесь с доктором у которого состоите на учете.

Ответ от Лета Ясная[активный]
Ты что! ! У тебя абсолютно нормальный вес для твоего роста!! ! Это очень плохо во время беременности есть раз в сутки. Ребёнок не получает необходимого питания. Тебе нужно есть по чуть-чуть но ЧАСТО! Ешь в течении дня яблоки, орехи не жареные, кедровые очень полезны. От этого ты не поправишься. Ешь больше свежих фруктов и овощей. От них ты не наберёшь вес, а ребёнок будет получать необходимые витамины. Даже не думай худеть!!!

Ответ от LinnPark[гуру]
Главное чтоб пища была правильно сбалансирована! Что бы суточная потребность организма в белках, жирах и ушлеводах была! Почитайте в инете про систему минус 60

Ответ от Lara[гуру]
Нужно заниматься собой после родов.

Ответ от Л.В.[гуру]
Бля.... как меня раздражают идиотки, которые пишут "вы о ребенке подумайте, какая может быть диета, кушайте сколько хотите! "....
Вы просто обязаны сидеть на жесткой диете! И любой, абсолютно любой врач вам это подтвердит.
У нашего глупого общества существует мнение, что диета это одно яблоко три раза в неделю и вода.
Диета - это сбалансированное питание, которое включает в себя ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ компоненты для поддержания нормальной жизнедеятельности организма, такие как жиры, белки, углеводы, витамины, минеральные вещества, клетчатка и так далее.
Диета - это никакого сладкого, копченного, соленого, жирного, жареного - то есть того, что не несет в себе никаких полезных веществ и дает только две вещи - задержку воды в организме и лишний вес!
Вы верно настроены, что лишний вес это тяжело как вам, так и всему организму.
Во время беременности все процессы ускоряются, увеличивается основная нагрузка на печень, сердце, почки и весь огранизм. Мы должны не только о себе думать, но и о будущем ребенке и избавить себя от лишней булки, чтобы не перегружать организм.
Ограничивайте себя во всех вредных продуктах, налегайте на фрукты и овощи, постное мясо и рыбу, пейте не менее 2 литров воды в день. Тогда вы и ваш будущий малыш получит все самое нужное и ваша фигура и ваше здоровье никаким образом не пострадают!
P.S. Кушать раз в сутки это не очень полезно. Лучше 3-4 раза в день, но маленькими порциями. Например, один банан, несколько грецких орехов и кружка чая с медом - тоже считается за еду, причем, очень даже полноценную.

Ответ от Марфа Ивановна[гуру]
лучше не стоит. После родов само уйдет-беготня, заботы недосып

Ответ от Ўнит[гуру]
Просто постарайтесь не увеличивать порции и есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и мучного. короче, просто надо соблюдать правила здорового питания и следить за весом, и все будет хорошо. А вот диета при беременности, если она не прописана по медицинским показаниям, это однозначно плохо.

Ответ от Gauchovvv[гуру]
155-50 кг?? ? Ты не о себе а ребенке думай! ! Диета. йобтваюмать.. я бы тебе устроил диету!!

Ответ от ++++veronika ++++[гуру]
нельзя сейчас сидеть на диете старайся есть по чу чуть но часто а когда родишь откормишь грудью тогда и сиди на диете))

Ответ от Rest[гуру]
Можешь сидеть сколько хочешь на своей диете.
Только потом не плачь и не удивляйся если ребёнок родиться инвалидом или мёртвым.

Ответ от *****[гуру]
А это ничего, что ребенок не получает достаточного питания? Тем более при Вашем дистрофичном весе!

Ответ от 22 ответа[гуру]