Можно ли потолстеть от макарон
Автор Ђанюша Василевич задал вопрос в разделе Вторые блюда
Правда ли, что от макарон не полнеют? и получил лучший ответ
Ответ от Лена Александровская[гуру]
Макароны из твердых сортов пшеницы полезнее, но дороже. В макаронах из твердых сортов пшеницы нет жира, а также в них содержится больше растительного белка, чем в макаронах из мягких сортов. Углеводы в них медленнее расщепляются и не откладываются в «проблемных зонах» .
В Италии есть специальный закон, который гласит: "макароны - только из твердых сортов пшеницы, все остальное - макаронные изделия".
🙂
Ответ от Иван петрович сидоров[гуру]
Нет, это углеводы. А от них полнеют.
Нет, это углеводы. А от них полнеют.
Ответ от Serguei Wolf[мастер]
Это если горизонтально их есть, то полнеешь, а если вертикально, то только растешь))
Это если горизонтально их есть, то полнеешь, а если вертикально, то только растешь))
Ответ от Gris Marsala[гуру]
Говорят, что если макароны изготовлены из пшеницы твёрдых сортов (durum), то от них не полнеют. Так ли это на самом деле, должны знать те, кто ест макизы достаточно часто.
Говорят, что если макароны изготовлены из пшеницы твёрдых сортов (durum), то от них не полнеют. Так ли это на самом деле, должны знать те, кто ест макизы достаточно часто.
Ответ от Алина Кошкина[гуру]
Если макароны из твердых сортов пшеницы - это продукт с "хорошими" углеводами, не пустыми. Они пойдут только на пользу.
Если макароны из твердых сортов пшеницы - это продукт с "хорошими" углеводами, не пустыми. Они пойдут только на пользу.
Ответ от Ђамара Войтович[гуру]
только от макаронных изделий твёрдых сортов пшеницы и непереваривать (они должны оставаться немного твёрдыми. много зависит от каллорийности соуса. и если не седать ведро макарон наночь.
только от макаронных изделий твёрдых сортов пшеницы и непереваривать (они должны оставаться немного твёрдыми. много зависит от каллорийности соуса. и если не седать ведро макарон наночь.
Ответ от Волчица 1[гуру]
макароны содержат в основном углеводы, это в принципе энергия, но если вы мало двигаетесь, то излишки этой самой энергии отложатся в жир. Так, что от макарон можно очень даже сильно поправиться, особенно если есть макароны с маслом или жирным соусом. Так что от макарон полнеют, точно так же как от хлеба или сладостей.
макароны содержат в основном углеводы, это в принципе энергия, но если вы мало двигаетесь, то излишки этой самой энергии отложатся в жир. Так, что от макарон можно очень даже сильно поправиться, особенно если есть макароны с маслом или жирным соусом. Так что от макарон полнеют, точно так же как от хлеба или сладостей.
Ответ от *КОКОСовая*[гуру]
полнеют еще как если есть без меры, там на 100 грамм больше 3000 ккал, явно не диет вариант
полнеют еще как если есть без меры, там на 100 грамм больше 3000 ккал, явно не диет вариант
Ответ от Аврора Бореалис[новичек]
если углеводы поедать до 18.00! то можно и похудеть ))- испытанно на себе!
если углеводы поедать до 18.00! то можно и похудеть ))- испытанно на себе!
Ответ от *****[гуру]
правда и масла побольше...))
правда и масла побольше...))
Ответ от Диана Агеева[гуру]
Какого качества ни были макаронные изделия (из твердых сортов и т. д) от них все равно поправишься! Это углеводная пищща!
Какого качества ни были макаронные изделия (из твердых сортов и т. д) от них все равно поправишься! Это углеводная пищща!
Ответ от Оксанчик иванова[активный]
нет!!!! о всех поправляются видов! ЭТО МИФ
нет!!!! о всех поправляются видов! ЭТО МИФ
Ответ от Alex smirnov[новичек]
Чушь полная! Различия в химсоставе муки разных пшениц минимально. Не потолстеете только если сожжёте съеденные макароны физнагрузкой. Если же съесть и лежать на диване, то единственный шанс не ожиреть, если их не усвоит ваш организм, но тогда получите вздутие, метеоризм, понос и т. п. Оно вам надо? Ешьте квашеную капусту с рыбой и всё будет ок.
Чушь полная! Различия в химсоставе муки разных пшениц минимально. Не потолстеете только если сожжёте съеденные макароны физнагрузкой. Если же съесть и лежать на диване, то единственный шанс не ожиреть, если их не усвоит ваш организм, но тогда получите вздутие, метеоризм, понос и т. п. Оно вам надо? Ешьте квашеную капусту с рыбой и всё будет ок.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Правда ли, что от макарон не полнеют?