можно ли много есть аскорбиновой кислоты

Ответ от Мила[гуру]
Аскорбинка по рецепту? ! -Креативно!!! !
Давайте. все, чем может злоупотребить человек, скажем, хм, невоздержанный, начнем продавать по рецепту!!!! Сахар, соль (белая смерть! ) - тоже по рецепту. Перец - ужас!!!! -по списку В!! !
А по теме: аскорбиновая кислота - весьма агрессивная, устаревшая форма витамина С. При длительном использовании даже в рекомендованных дозах, помимо указанного выше, способствует развитию камней. чаще - в почках

Ответ от Максим Безрукавников[активный]
Каждый день не ешьте так, и всё будет хорошо =)
"Верхний допустимый уровень потребления в России — 2000 мг/сутки. "
...
"Наиболее богаты аскорбиновой кислотой:
плоды барбадосской вишни (1000-3300 мг/100 г),
свежего шиповника (650 мг/100 г),
болгарского красного перца (250 мг/100 г),
чёрной смородины и облепихи (200 мг/100 г),
перец зелёный сладкий и петрушка (150 мг/100 г),
брюссельская капуста (120 мг/100 г),
укроп и черемша (колба) (100 мг/100 г),
киви (90 мг/100 г),
земляника садовая (60 мг/100 г),
цитрусовые (38-60 мг/100 г),
яблоки (содержат 4,6 мг/100 г),
недозрелые плоды грецкого ореха, хвоя, сосны и пихты. " (с) Вики
Можете подсчитать и сопоставить =)

Ответ от Ирина Щербакова[гуру]
У вас начнется эрозия желудка, язва желудка и 12-типерст. кишки. Вы можете этого и не заметить сперва, потом начнутся небольшие боли в жедлудке, дискомфорт. Узнать что с вами можно только заглотав кишку (процедура крайне неприятная) . Вам поставят диагноз гастрит, язва желудка. Самый страшное, что все это может через несколько лет перейти в рак желудка, который при начальной стадии вы тоже не заметите и пропустите.... Не издевайтесь над своим желудком и не экспериментруйте. Радуйтесь, что пока здоровы. Не забывайте про сахарный диабет. Вы тоже можете его пропустить, если не будете сдавать кровь хотя бы раз в год. Вы будете жить обычнои жизнью, а сахар поднимется... Появится усталость и бессоница, вы отнесете это просто на усталость на работе. Когда сахар перевалит за 20 и и выше вы просто потеряете сознание и можете упасть на улице... Хорошо, если кто-то окажется рядом и вызовит скорую. И хорошо, если вы не уйдете в кому и вас смогут вернуть к жизни...

Ответ от Ёветлана Балалина[гуру]
Избыток аскорбиновой кислоты вызывает уплотнение стенок сосудов, а избыток глюкозы - перегрузку поджелудочной железы и .как следствие, способствует диабету.

Ответ от Александр Огого[гуру]
Потом диатез начнется и ппц... Каждый раз будет высыпать раздражение при употреблении даже одной таблетки.

Ответ от Илья Москвин[гуру]
от избытка аскорбинки волосы лезут

Ответ от Eldar[гуру]
Силикон - зло!

Ответ от Елена-Мария[гуру]
Возможна аллергия

Ответ от FSF[гуру]
Ну попробуй ещё серной кислотой запить и сахара в вену до диабета накачать так быстрее будет эффект...

Ответ от 22 ответа[гуру]