Автор <3 задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли во время диеты употреблять сухарики? не кириешки, а вот свои сухари без добавок,просто нарезанный сушенный хлеб и получил лучший ответ
Ответ от Александр Мыльников[гуру]
По хорошему любое мучное нужно исключить.
Замечено, что любая булочка и любой пирожок откладывается в жир на животе.
Так что нежелательны любые сухари, хлебцы, навороченный хлеб с отрубями (по космической цене) и отруби отдельно.
Всё это нужно выкинуть в помойку и как можно скорее.
Ответ от Катюх ********[гуру]
нет конечно, это же хлеб. можно хлебцы
нет конечно, это же хлеб. можно хлебцы
Ответ от Елизавета Падова[новичек]
Скорее всего это все-таки отразится на весе. Лучше вообще хлеб не употреблять. ну или зерновой и отрубной в малых количествах.
Скорее всего это все-таки отразится на весе. Лучше вообще хлеб не употреблять. ну или зерновой и отрубной в малых количествах.
Ответ от сТранное СОзданиЕ[новичек]
нет нельзя потому, что это все равно хлеб.. . и чтобы вы с ним не сделали все равно он будет портить вашу фигуру (((( если хочется чем то похрустеть ешьте хлебцы, а лучше морковь, она вкусная и от нее худеют
нет нельзя потому, что это все равно хлеб.. . и чтобы вы с ним не сделали все равно он будет портить вашу фигуру (((( если хочется чем то похрустеть ешьте хлебцы, а лучше морковь, она вкусная и от нее худеют
Ответ от КаришА[новичек]
нет конечно, это ведь тот же хлеб))
нет конечно, это ведь тот же хлеб))
Ответ от Марина Колтунова[гуру]
Это тот же хлеб. Из него только удалили влагу, а калории не плавятся и не испаряются, наоборот, можно считать, что концентрируются - в 100г сухарей их будет вдвое больше, чем в 100 г хлеба.
Это тот же хлеб. Из него только удалили влагу, а калории не плавятся и не испаряются, наоборот, можно считать, что концентрируются - в 100г сухарей их будет вдвое больше, чем в 100 г хлеба.
Ответ от ZENA[гуру]
+2кг в неделю вам обеспечено
+2кг в неделю вам обеспечено
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли во время диеты употреблять сухарики? не кириешки, а вот свои сухари без добавок,просто нарезанный сушенный хлеб