Можно ли есть яичницу при похудении
Автор Анна Браун задал вопрос в разделе Коррекция веса
при похудении на завтрак можно кушать омлет? и получил лучший ответ
Ответ от Айсылу[активный]
Омлет можно кушать хоть когда. Самое главное из чего и как вы его приготовите. Омлет это белковая пищу. Мы можем его съесть на ужин с овощами. И это не повредит вашей фигуре 🙂 И самое главное поменьше желтка например: 1 желток и 3 белка, замечательное сочетание 🙂 И еще сверху помидорки положить. Вкуснятинка!
Источник: Свой опыт ! Сижу на пп!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: при похудении на завтрак можно кушать омлет?