Автор Зверь по имени Песец задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Можно ли бросать курить сразу или лучше это делать постепенно? и получил лучший ответ
Ответ от T&P[гуру]
лучше сразу
Ответ от Ваня Макеев[активный]
можно ничего страшно не будет, просто сильно захочешь курить....
можно ничего страшно не будет, просто сильно захочешь курить....
Ответ от Дарья Якушенока[гуру]
Нельзя сразу, вам может стать плохо, лучше вообще не начинать курить, ну раз такая ситуация.. составте в голове примерный список, сколько в какой день сигарет, курите понемногу меньше и меньше.. Удачи!
Нельзя сразу, вам может стать плохо, лучше вообще не начинать курить, ну раз такая ситуация.. составте в голове примерный список, сколько в какой день сигарет, курите понемногу меньше и меньше.. Удачи!
Ответ от Ђиа Доминик[новичек]
каждый день уменшайте количесвто сигарет, вам будет намного легче, не будет этой ломки (сильной)
Да и неочень сильный стресс. Когда человек худеет или бросает курить, то организмы испытывает сильный стресс, так как его лишают чего то очень важного.. толи это будет ежедневная пища (вредная), толи сигарета.
Удачи вам)
каждый день уменшайте количесвто сигарет, вам будет намного легче, не будет этой ломки (сильной)
Да и неочень сильный стресс. Когда человек худеет или бросает курить, то организмы испытывает сильный стресс, так как его лишают чего то очень важного.. толи это будет ежедневная пища (вредная), толи сигарета.
Удачи вам)
Ответ от Доброжелатель[гуру]
Я бросал постепенно, за неделю бросил. Бросил курить и пить бросил. Обычно после 3 или 4 идешь на перекур. Да и вообще надо иногда слушать свое здоровье.
Я бросал постепенно, за неделю бросил. Бросил курить и пить бросил. Обычно после 3 или 4 идешь на перекур. Да и вообще надо иногда слушать свое здоровье.
Ответ от Мудрый[гуру]
только сразу и больше никак
только сразу и больше никак
Ответ от Grinder[новичек]
Сразу, сам так бросил. Головокружения первые пару дней - больше ничего (на машине старался не ездить)
Сразу, сам так бросил. Головокружения первые пару дней - больше ничего (на машине старался не ездить)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли бросать курить сразу или лучше это делать постепенно?