Можно ли беременным ходить по лестнице
Автор Грусть задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Опасно ли беременным ходить по лестнице? и получил лучший ответ
Ответ от Наталья Фадеева[гуру]
ПОЛЬЗА огромная! ! !Если тонуса нет, то это полезно для мышц малого таза, в родах эта подготовка пригодится!! ! Надо подниматься ПРАВИЛЬНО - на полную ногу, чтоб работали мышцы ног, и немного - попы.. . Если тяжело - встаньте к лестнице боком и поднимайтесь, как на лыжах "лесенкой", каждый пролёт меняйте левыйправый бок. Торопиться не надо, дышите свободно.
Источник: опыт
Ответ от Даша Урманова[гуру]
Нет совсем неопасно. Говорят, что беременная женщина-это здоровый человек, который занимается спортом и все делает для своего будущего малыша.
Нет совсем неопасно. Говорят, что беременная женщина-это здоровый человек, который занимается спортом и все делает для своего будущего малыша.
Ответ от Инна Ляндебурская (Волошина)[гуру]
Наоборот-полезно! Спешить и бегать по ним не нужно, а по тихонько подымайтесь на здоровье!
Наоборот-полезно! Спешить и бегать по ним не нужно, а по тихонько подымайтесь на здоровье!
Ответ от Журапель[гуру]
Бабки наши до последнего на работу ходили и в поле рожали. Впрочем - это бабки, они старенькие :)))
Бабки наши до последнего на работу ходили и в поле рожали. Впрочем - это бабки, они старенькие :)))
Ответ от Милка Шоколадка[гуру]
Даже полезно.
Даже полезно.
Ответ от Eva[гуру]
намного опасней, если лечь на диван и лежать невставая.
намного опасней, если лечь на диван и лежать невставая.
Ответ от Леди в шляпе[гуру]
Я люблю ходить по лестнице, квартира двухэтажная, к тете на 5й этаж бегаю)))
Я люблю ходить по лестнице, квартира двухэтажная, к тете на 5й этаж бегаю)))
Ответ от Екатерина Бобич[активный]
нет
нет
Ответ от Елена Савенкова[гуру]
Нет не вредно. Даж полезно укрепляет мышцы живота, Потом будет легче восстановиться после родов, не будет растяжек, и будет легче рожать так как мышцы живота укреплены.
Нет не вредно. Даж полезно укрепляет мышцы живота, Потом будет легче восстановиться после родов, не будет растяжек, и будет легче рожать так как мышцы живота укреплены.
Ответ от Tu[гуру]
Беременность - это не болезнь, это временное состояние, ходите на здоровье))
Беременность - это не болезнь, это временное состояние, ходите на здоровье))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Опасно ли беременным ходить по лестнице?