Автор Анжела Смит задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Можно ли бегать беременным. На беговой дорожке, с небольшой скоростью, на ранних сроках (8 недель) ? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина цывкунова[гуру]
пока ничего не беспокоит думаю можно я и бегали и работала а сейчас 8 ой мес так ниче не могу делать живот болит чуть что
Ответ от Lestony[гуру]
все зависит от вашего самочувствия, у меня 28 недель, бегаю с собакой каждый день, после пробежки настроение становится лучше))
все зависит от вашего самочувствия, у меня 28 недель, бегаю с собакой каждый день, после пробежки настроение становится лучше))
Ответ от Lady in red[гуру]
я не знаю можно или нет, просто интересует вопрос: а зачем это вам будучи беременной? Родите, вот тогда я понимаю...
я не знаю можно или нет, просто интересует вопрос: а зачем это вам будучи беременной? Родите, вот тогда я понимаю...
Ответ от Натали нестерова[гуру]
ну зачем подвергать ...плод ,..угрозе.... непонимаю я такое ,..накой хрен,.. испытывать своё здоровье,.. блин отслойка вам нужна ,..или есче какая нибуть хрень ,..забеременила ходи спокойно вынашуй,.. родишь гоняй на здоровье ,..
ну зачем подвергать ...плод ,..угрозе.... непонимаю я такое ,..накой хрен,.. испытывать своё здоровье,.. блин отслойка вам нужна ,..или есче какая нибуть хрень ,..забеременила ходи спокойно вынашуй,.. родишь гоняй на здоровье ,..
Ответ от Ђатьяна Мусабирова[гуру]
Если вы всю сознательную жизнь занимаетесь спортом, и вашему организму это как в туалет сходить) то конечно можно, но конечно не долго и не так интенсивно, как до беременности!
Если вы всю сознательную жизнь занимаетесь спортом, и вашему организму это как в туалет сходить) то конечно можно, но конечно не долго и не так интенсивно, как до беременности!
Ответ от Елена Павловская[гуру]
Это зависит от вашего здоровья. Я ещё и пресс качала для лучших родов. Думаю это может посоветовать только врач.
Это зависит от вашего здоровья. Я ещё и пресс качала для лучших родов. Думаю это может посоветовать только врач.
Ответ от Merry Lux[гуру]
можно. ТОлько не нестись, а быстро ходить. Как уже написали, это для всех полезней.
можно. ТОлько не нестись, а быстро ходить. Как уже написали, это для всех полезней.
Ответ от ?????[гуру]
не бегать - ходить по горизонтальной беговой дорожке в комфортном темпе. вертикальные ударные нагрузки, к которым относится бег, категорически не рекомендуются не только беременным, а вообще всем женщинам - сотрясание внутренних органов плюс повреждение позвоночника.
не бегать - ходить по горизонтальной беговой дорожке в комфортном темпе. вертикальные ударные нагрузки, к которым относится бег, категорически не рекомендуются не только беременным, а вообще всем женщинам - сотрясание внутренних органов плюс повреждение позвоночника.
Ответ от Marika Samanova[гуру]
Я бегала, правда по улице! Пока живот не начал расти!!
Я бегала, правда по улице! Пока живот не начал расти!!
Ответ от Leondora[гуру]
все зависит от наследственности. Крепко ли сидит плод? спросите у старших ваших женщин как у них было с вынашиванием? если есть угроза-то бегать нельзя, а если крепкие русские бабы- то можно!
я занималась фитнесом во время беременности!
смотрите по самочувствию своему - пешком может лучше да по лесу, там воздух чистый
все зависит от наследственности. Крепко ли сидит плод? спросите у старших ваших женщин как у них было с вынашиванием? если есть угроза-то бегать нельзя, а если крепкие русские бабы- то можно!
я занималась фитнесом во время беременности!
смотрите по самочувствию своему - пешком может лучше да по лесу, там воздух чистый
Ответ от Найдена в кабачках[гуру]
Можно, я до 7 месяца бегала, правда в парке, а не на дорожке
Можно, я до 7 месяца бегала, правда в парке, а не на дорожке
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли бегать беременным. На беговой дорожке, с небольшой скоростью, на ранних сроках (8 недель) ?