Можно ли качать пресс при месячных
Автор Катя . задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
можно ли качать пресс при месячных,если ничего не болит? и получил лучший ответ
Ответ от Aleksa[гуру]
Не испытывайте судьбу. Стоит воздержаться.
Перенапряжение опасно дополнительным кровотечением.
Потерпите. От этого ничего не изменится.
Любая кровопотеря. даже физиологическая (месячные)
ведёт к дополнительному переутомлению,
являясь физиологическим стрессом для организма.
Источник: Врач-гинеколог-консультант. доктор мед. наук, профессор. ЖК.
Ответ от Andrei Burkov[новичек]
девушки какие вы ...красивые и для вас повторяю правильный ответ
===
Не испытывайте судьбу. Стоит воздержаться.
Перенапряжение опасно дополнительным кровотечением.
Потерпите. От этого ничего не изменится.
Любая кровопотеря. даже физиологическая (месячные)
ведёт к дополнительному переутомлению,
являясь физиологическим стрессом для организма.
====
кстати я таких усссердных в зале по запаху вижу вызывают отвращение
девушки какие вы ...красивые и для вас повторяю правильный ответ
===
Не испытывайте судьбу. Стоит воздержаться.
Перенапряжение опасно дополнительным кровотечением.
Потерпите. От этого ничего не изменится.
Любая кровопотеря. даже физиологическая (месячные)
ведёт к дополнительному переутомлению,
являясь физиологическим стрессом для организма.
====
кстати я таких усссердных в зале по запаху вижу вызывают отвращение
Ответ от АЙС Блонда[гуру]
Первые пару дней не стоит, а потом пожалуйста!!!!
Первые пару дней не стоит, а потом пожалуйста!!!!
Ответ от Марина[гуру]
можно, почему бы и нет
можно, почему бы и нет
Ответ от Евгения Родионова[активный]
Девочки, некоторые в первый день после родов начинают качать на больничной койке ( по состоянию, конечно, сама видела) - так что при месячных можно, конечно, я даже на мегааэробные тренировки ходила и ничего, сли Вы, конечно, занимаетесь спортом, а не только что решили
от подготовки организма зависит
Девочки, некоторые в первый день после родов начинают качать на больничной койке ( по состоянию, конечно, сама видела) - так что при месячных можно, конечно, я даже на мегааэробные тренировки ходила и ничего, сли Вы, конечно, занимаетесь спортом, а не только что решили
от подготовки организма зависит
Ответ от Svetlana Gunchenko[гуру]
физические нагрузки не запрещены и даже полезны, но все же упражнения на пресс делать не стоит, может усилиться кровотечение
физические нагрузки не запрещены и даже полезны, но все же упражнения на пресс делать не стоит, может усилиться кровотечение
Ответ от [ *Co^Ol GirL**][гуру]
в последние дни можно понемногу, а вот в первые стоит вознержаться
в последние дни можно понемногу, а вот в первые стоит вознержаться
Ответ от ~TUTOR~[эксперт]
я качаю и тьфу- тьфу-тьфу!! !
если нормально себя 4увствуете.. по4ему нет?
я качаю и тьфу- тьфу-тьфу!! !
если нормально себя 4увствуете.. по4ему нет?
Ответ от Наталья Сильванович[гуру]
можно и даже нужно. Главное не перусердствовать.
можно и даже нужно. Главное не перусердствовать.
Ответ от Анжела Бондаренко[гуру]
Нет, нельзя. Это вредно. Потерпите несколько дней - ничего страшного не случится. Здоровье важнее кубиков на животике) )
ЗЫ: Так уверенно говорю, потому что советовалась с гинекологом по этому же вопросу.
Нет, нельзя. Это вредно. Потерпите несколько дней - ничего страшного не случится. Здоровье важнее кубиков на животике) )
ЗЫ: Так уверенно говорю, потому что советовалась с гинекологом по этому же вопросу.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли качать пресс при месячных,если ничего не болит?