Может ли кружится голова при шейном остеохондрозе
Автор Милена задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как избавиться от остеохондроза шейного,дурно часто бывает,голова кружиться? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина*[гуру]
Вот тут насоветовали делать вращательные движения головой- это категорически нельзя делать - а только медленные наклоны головы в стороны и вперед а назад наклоны головы делать нельзя. Мне это говорил врач невролог при остеохондрозе шейного отдела. Так же полезны упражнения на развитие шейных мышц. Поднесите сложенны ладони ко лбу и головой надавливайте на них только не сильно и так со всех сторон головы. Мышцы шеи постепенно укрепятся и будут хорошо держать шею- а позвонки станут на место.
Ответ от Ewgeny gasnikov[гуру]
Вообще-то это называется-МИОЗИТ трапециевидной мышцы и прекрасно лечится точечным массажем. А с ВАШЕЙ стороны помощь самой себе
состоит в отказе от приема в пищу майонеза и томатов в любом виде, а также
маринованых овощей.
По этим признакам можно определить с вероятностью 60-70%,что ВЫ
являетесь носителем энергии ДЕРЕВА, а значит состояние ВАШЕГО
здоровья зависит от баланса или дисбаланса между ПЕЧЕНЬЮ и ЖЕЛЧНЫМ
ПУЗЫРЕМ.
Вообще-то это называется-МИОЗИТ трапециевидной мышцы и прекрасно лечится точечным массажем. А с ВАШЕЙ стороны помощь самой себе
состоит в отказе от приема в пищу майонеза и томатов в любом виде, а также
маринованых овощей.
По этим признакам можно определить с вероятностью 60-70%,что ВЫ
являетесь носителем энергии ДЕРЕВА, а значит состояние ВАШЕГО
здоровья зависит от баланса или дисбаланса между ПЕЧЕНЬЮ и ЖЕЛЧНЫМ
ПУЗЫРЕМ.
Ответ от Валентина[гуру]
У меня тоже были такие симптомы, и даже часто от шеи к спине переходило, я стала вот с ноября 2009 года заниматься пилатесом. У меня прекратились головные боли, улучшилась осанка и даже самочувствие стало прекрасно. И теперь я бегу на эти занятия и не пропускаю ни одного. Так что многие хвори можно победить, если вы любите себя. Но скажу сразу, что первые занятия тяжелы, но потом набираешься силы и воли.
У меня тоже были такие симптомы, и даже часто от шеи к спине переходило, я стала вот с ноября 2009 года заниматься пилатесом. У меня прекратились головные боли, улучшилась осанка и даже самочувствие стало прекрасно. И теперь я бегу на эти занятия и не пропускаю ни одного. Так что многие хвори можно победить, если вы любите себя. Но скажу сразу, что первые занятия тяжелы, но потом набираешься силы и воли.
Ответ от Ђагира[гуру]
Делать наклоны шеей вперед, назад, вправо и влево, вращательные движения. Уменьшить потребление соли и перца, жаренного мяса, продуктов засолки и сыров (в сырах и консервах очень много соли, хотя на первый взгляд не ощущается, соль в них применяют в качестве консерванта) .
Хорошо выводит соль и налаживает солевой обмен лимон, особенно, с чаем.
А ещё лучше нарезать лимон вместе с корочкой (она даже более полезна) и перемешать с сахаром. Принимать ежедневно это сырое лимонное варенье с чаем. Соли постепенно уйдут в течение 1-2 месяцев.
Делать наклоны шеей вперед, назад, вправо и влево, вращательные движения. Уменьшить потребление соли и перца, жаренного мяса, продуктов засолки и сыров (в сырах и консервах очень много соли, хотя на первый взгляд не ощущается, соль в них применяют в качестве консерванта) .
Хорошо выводит соль и налаживает солевой обмен лимон, особенно, с чаем.
А ещё лучше нарезать лимон вместе с корочкой (она даже более полезна) и перемешать с сахаром. Принимать ежедневно это сырое лимонное варенье с чаем. Соли постепенно уйдут в течение 1-2 месяцев.
Ответ от Елена Булаева[гуру]
Избавиться, вряд ли. А вот поддерживать себя в форме придется постоянно. Массаж, гимнастика, правильная осанка...
Избавиться, вряд ли. А вот поддерживать себя в форме придется постоянно. Массаж, гимнастика, правильная осанка...
Ответ от Елена Корчагина[активный]
Вылечить очень трудно... Посоветую хороший массаж, и делать его желательно 2 раза в год для профилактики. Но вначале сходи к физиотерапевту, т. к. при обострении массаж не рекомендуется. Либо к невропатологу-он лечит такие заболевания, тем более у тебя голова кружится, а это значит идет защемление нерва-это не шутки.
Вылечить очень трудно... Посоветую хороший массаж, и делать его желательно 2 раза в год для профилактики. Но вначале сходи к физиотерапевту, т. к. при обострении массаж не рекомендуется. Либо к невропатологу-он лечит такие заболевания, тем более у тебя голова кружится, а это значит идет защемление нерва-это не шутки.
Ответ от Ирина Анатольевна[гуру]
массаж и гимнастика.
массаж и гимнастика.
Ответ от Канадский букет[гуру]
Чтобы вылечить шейный остеохондроз для начала нужно посетить невропатолога. Он даст вам рекомендации. Самому не вылечить.
Чтобы вылечить шейный остеохондроз для начала нужно посетить невропатолога. Он даст вам рекомендации. Самому не вылечить.
Ответ от Мадам[гуру]
К остеопату или мануальному терапевту. Правильное питание, зарядка, массаж и физиотерапия. Вылечиться - это труд. Удачи!
К остеопату или мануальному терапевту. Правильное питание, зарядка, массаж и физиотерапия. Вылечиться - это труд. Удачи!
Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов Библиотека ЗОЖ"
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов Библиотека ЗОЖ"
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как избавиться от остеохондроза шейного,дурно часто бывает,голова кружиться?