Автор Елена Бас Казымова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Умом и душой я вегетарианка, но моё тело, моя физиология требуют мясо. Что делать? Кого слушать? и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлана Матийченко[гуру]
Cлушайте профессионалов, врачей-диетологов из Института Питания РАМН. Они вам подробно объяснят, как правильно питаться, зачем нужны животные белки, о пользе всех ингридиентов. Получать информацию нужно от специалистов, а не собирать сплетни от дилетантов. Советы от дилетантов часто бывают опасны для здоровья ( один Г, Малахов чего стоит!).
Ответ от Людмила Изъюрова[гуру]
Тело.
Тело.
Ответ от T&P[гуру]
Пока живешь в теле - слушай его, а душе еще успеешь угодить))
Пока живешь в теле - слушай его, а душе еще успеешь угодить))
Ответ от Наталия Васильева[гуру]
Свой организм.
Свой организм.
Ответ от Ўлия Целуйко[активный]
По своей природе ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ЕСТЬ МЯСО-это нужно для нормального фунциклирования всех подсистем организма! Разве что Вам нравиться болеть...
По своей природе ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ЕСТЬ МЯСО-это нужно для нормального фунциклирования всех подсистем организма! Разве что Вам нравиться болеть...
Ответ от Православие - Жизнь ![гуру]
слушайте постановления Церкви о постах
слушайте постановления Церкви о постах
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
север и вегетарианство вещи несовместимые (
север и вегетарианство вещи несовместимые (
Ответ от Денис Давыдов[гуру]
кушaйтe мясо! Это бeлок и жeлeзо и много других полeзностeй! Особeнно рыбу и курицу!
кушaйтe мясо! Это бeлок и жeлeзо и много других полeзностeй! Особeнно рыбу и курицу!
Ответ от Данила fox[гуру]
съeсть своё тeло, чтобы оно душe мясо eсть нe зaпрeщaло
съeсть своё тeло, чтобы оно душe мясо eсть нe зaпрeщaло
Ответ от КеКс[гуру]
Великий Пост Вам в помощь
Великий Пост Вам в помощь
Ответ от Вячеслав Афанасьев[гуру]
Нормальное, полноценное питание нужно не душе, а телу
Нормальное, полноценное питание нужно не душе, а телу
Ответ от Veggizhe[гуру]
Требование организма на самом деле ни что иное как (нехорошая) привычка, которая сформировалась уже много лет назад, своего рода запрогромированность. Можно себя перепрограмировать в соответствии с 'душой и умом'. Любая перестройка связана с ощушунием дискомфорта, но это через некоторое время проходит. Мало ли что организм требует - у курящих он требует никотина, у алкоголика соответственно алкоголя. Примеры конечно экстремальные, но я думаю, можно над этим задуматься.
Требование организма на самом деле ни что иное как (нехорошая) привычка, которая сформировалась уже много лет назад, своего рода запрогромированность. Можно себя перепрограмировать в соответствии с 'душой и умом'. Любая перестройка связана с ощушунием дискомфорта, но это через некоторое время проходит. Мало ли что организм требует - у курящих он требует никотина, у алкоголика соответственно алкоголя. Примеры конечно экстремальные, но я думаю, можно над этим задуматься.
Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
Потребность в мясе снизится если дашь организму в чистом виде то что он добирает из мяса - соль. Попробуй пару недель выпивать стакан воды (сырой пропущенной через фильтр) за 20-30 минут до еды, еду не запивать и следущий спустя 2-3 часа после еды. Норма воды в день 30 мл на 1 кг веса тела. После каждого стакана воды несколько кристалликов крупной морской пищевой соли (экстру и йодированную нельзя) , можно использовать каменную (обычную серую) Норма соли 1, 25 г на каждый выпиваемый литр воды (в день получится не больше половины чайной ложечки без горки соли) . Все мочегоные напитки (чай, кофе, алкоголь, отвары трав) исключить.
Потребность в мясе снизится если дашь организму в чистом виде то что он добирает из мяса - соль. Попробуй пару недель выпивать стакан воды (сырой пропущенной через фильтр) за 20-30 минут до еды, еду не запивать и следущий спустя 2-3 часа после еды. Норма воды в день 30 мл на 1 кг веса тела. После каждого стакана воды несколько кристалликов крупной морской пищевой соли (экстру и йодированную нельзя) , можно использовать каменную (обычную серую) Норма соли 1, 25 г на каждый выпиваемый литр воды (в день получится не больше половины чайной ложечки без горки соли) . Все мочегоные напитки (чай, кофе, алкоголь, отвары трав) исключить.
Ответ от Марина Маринина[гуру]
пост только 40 дней, а в остальные дни надо мясо кушать
пост только 40 дней, а в остальные дни надо мясо кушать
Ответ от Леди Айс[гуру]
Я тоже хотела не есть мясо из соображений, что оно зашлаковывает кишечник и вызывает гнилостные процессы в нём.
По поводу убийства животных я также против.
Но когда организм резко ослабел от этого, стала иногда делать исключения, особенно в холодную погоду.
Примерно раз в 3 недели вполне можно!
Я тоже хотела не есть мясо из соображений, что оно зашлаковывает кишечник и вызывает гнилостные процессы в нём.
По поводу убийства животных я также против.
Но когда организм резко ослабел от этого, стала иногда делать исключения, особенно в холодную погоду.
Примерно раз в 3 недели вполне можно!
Ответ от ***[гуру]
у меня такая же проблема. но ем курицу и рыбу без проблем. жалко и противно только свиней, говядину и т. д
пью кальций
у меня такая же проблема. но ем курицу и рыбу без проблем. жалко и противно только свиней, говядину и т. д
пью кальций
Ответ от Sergey[новичек]
слушай своё тело .оно не подведёт))
слушай своё тело .оно не подведёт))
Ответ от Анна григорьева[мастер]
Слушайте свое сердце, ешьте мясо в нем ведь белки которые так нам нужны. Удачи вам.
Слушайте свое сердце, ешьте мясо в нем ведь белки которые так нам нужны. Удачи вам.
Ответ от Ольга[гуру]
организм мыслями не накормить, ему мясо нужно в разумных пределах!
организм мыслями не накормить, ему мясо нужно в разумных пределах!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Умом и душой я вегетарианка, но моё тело, моя физиология требуют мясо. Что делать? Кого слушать?