Автор Влада Поленок задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какую минералку пить при похудении?Газированную ни в коем случае нельзя? и получил лучший ответ
Ответ от 4ero[гуру]
сладкую газированную нельзя ни в коем случае, там сахара полно, пейте минеральную, ессентуки например, она полезна или любую аптечную из тех, что нравится 🙂
4ero
Гений
(65803)
да, конечно можно, некоторые так и делают, у меня иногда бутылка минералки стоит неделю, и естественно газ оттуда выходит, а кто то просто не любит газы, поэтому сразу выпускают))
Ответ от Николь[гуру]
для похудения нужно пить простую воду без газа- по стакану перед едой или в общей сложности 2-2,5 литра в день
для похудения нужно пить простую воду без газа- по стакану перед едой или в общей сложности 2-2,5 литра в день
Ответ от Елена Makбет[гуру]
Её не только для похудения нельзя!! ! Углекислый газ он же клетки разрушает!!
Её не только для похудения нельзя!! ! Углекислый газ он же клетки разрушает!!
Ответ от Emberginia[новичек]
Газированную ни в коем случае нельзя
Газированную ни в коем случае нельзя
Ответ от Особый Цинизм[гуру]
Углекислота в напитках способствует выделению соляной кислоты в желудке. А если учесть, что "похудения" как правило связаны с ограничениями в пище, то лучше от газировки воздержаться...
Углекислота в напитках способствует выделению соляной кислоты в желудке. А если учесть, что "похудения" как правило связаны с ограничениями в пище, то лучше от газировки воздержаться...
Ответ от Ёветик[гуру]
Настоящая не должна быть газированной, она должна быть соленоватой. Так что ищите в аптеке))
Настоящая не должна быть газированной, она должна быть соленоватой. Так что ищите в аптеке))
Ответ от Ђанюшка[гуру]
Минеральную столовую воду без газов пить можно и сколько угодно, она нейтральна и не наносит вред организму в отличие от щелочных, соляных, лечебных, не газированную так как углекислота вымывает кальций из организма и расширяет стенки желудка, так же вызывает процесс брожения в желудке. Либо пить проточную отфильтрованную воду, родниковую, артезианскую, обычную питьевую бутилированную.
Минеральную столовую воду без газов пить можно и сколько угодно, она нейтральна и не наносит вред организму в отличие от щелочных, соляных, лечебных, не газированную так как углекислота вымывает кальций из организма и расширяет стенки желудка, так же вызывает процесс брожения в желудке. Либо пить проточную отфильтрованную воду, родниковую, артезианскую, обычную питьевую бутилированную.