Автор Ёергей Серебряков задал вопрос в разделе Занятия спортом
Суть системы Яцык Михаила (такой тренер) и получил лучший ответ
Ответ от Борис Павлов[гуру]
Яцык и ему подобные, торгуют воздухом.. . их системы точно такие же как и в книжках у Вейдера итп. За такие деньги лучше просто персонального тренера в зале нанять.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Суть системы Яцык Михаила (такой тренер)