Мед в бодибилдинге
Автор San Cho задал вопрос в разделе Занятия спортом
можно ли после тренировки в тренажерном зале евть мед? и получил лучший ответ
Ответ от DMITRIY[гуру]
Перед тренировкой рекомендуют белок, сразу после- белково-углеводные смеси. Мёд-это углеводы.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли после тренировки в тренажерном зале евть мед?