Автор Vita задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Что Вы думаете по-поводу макробиотического питания? и получил лучший ответ
Ответ от Казначей[гуру]
Макробиотический режим питания
Столетиями выверен стандартный макробиотический режим питания. Он приносит максимум пользы и оказывает благоприятное воздействие на организм. Он состоит на 50-60% злаков в зернах, 20-30% овощей, 10-15% стручковых, морской капусты, 5% супа мисо. При этом все продукты должны быть натуральными и соответствовать сезону и климату.
Такой режим питания:
Способствует соблюдению кислотно-щелочного равновесия в организме.
Именно такое потребление пищи за один раз способствует выращиванию нужной микрофлоры, которая из этого сырья создает все необходимое для жизни (аминокислоты, витамины и многое другое) .
Такая пропорция принимаемой пищи гармонично стимулирует, а также выравнивает в случае дисбаланса, энергетику организма.
Ни за что!
Полезно...
Ну и гадость эта ваша заливная рыба : )
наверное полезно, но не вкусно
еще одна новомодная система питания, которая никакого эффекта не будет давать, все дело вкуса
а мне нравится. ток не получается))
Макробиотическое питание в одной корзине с ГМО и ГНО.