лекарства от всд по гипотоническому типу

Ответ от Prozerpina[гуру]
Если у Вас ВСД по гипотоническому типу, то есть склонность к пониженному арт. давлению:
"Тонгинал" - гомеопатический препарат, при обострениях 30-40 капель.
А вообще, лучшие лекарства гипотоника — пешие прогулки, плавание, спортивные игры, то есть все то, чем можно заниматься легко и с удовольствием. После легкой физической нагрузки многие неприятные состояния — симптомы гипотонии проходят сами по себе, потому что двигательная активность повышает тонус сосудов и улучшает циркуляцию крови в них. Правильный образ жизни, включающий в себя систему рационального питания, определенные физические нагрузки и полноценный отдых – залог успеха в лечении гопотонии. В отличие от диеты гипертоников - полезно пить кофе, чай и другие тонизирующие напитки (в рамках разумного) , и регулярно принимать достаточное количество жидкости. Необходимо ограничить прием спиртных напитков.
Помогает при гипотонии и всякого рода тренировка сосудов, например, контрастный душ, обливание холодной водой, баня или сауна, массаж и гидромассаж. Но и здесь, как во всем, гипотоникам очень важно чувство меры.