Автор AREN задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Остеохондроз поясничного отдела и получил лучший ответ
Ответ от Николай Колтышев[гуру]
нужно попринимать хондропротекторы (алфлутоп, артроцин) , если беспокоит боль, то НПВС (Диклофенак) . Во время ремиссии укреплять мышечный каркас (мышцы спины и брюшного пресса) , исключить осевые нагрузки на позвоночник, ударные нагрузки (бег, прыжки).
Николай Колтышев
Мыслитель
(5613)
это поднятие тяжестей над головой (например жим штанги стоя над головой)
Ответ от Виктор[гуру]
Это процесс окостенения хрящей с последующими изменениями анатомии. Вылечить нет, но можно снять острое состояние и сильно замедлить или остановить процесс.
Спорт, бассейн, массажи и тп потребуется.
Это процесс окостенения хрящей с последующими изменениями анатомии. Вылечить нет, но можно снять острое состояние и сильно замедлить или остановить процесс.
Спорт, бассейн, массажи и тп потребуется.
Ответ от татьяна меньшикова[гуру]
Вылечить совсем нельзя. Следите за своим состоянием. не поднимайте тяжести. не простужайтесь, два раза в год делайте оздоравливающие процедуры и обязательно специальная гимнастика. Здоровья вам.
Вылечить совсем нельзя. Следите за своим состоянием. не поднимайте тяжести. не простужайтесь, два раза в год делайте оздоравливающие процедуры и обязательно специальная гимнастика. Здоровья вам.
Ответ от TeSsA[гуру]
на физиотерапию вам надо ходить, хотя бы курс 10 дней. А полностью не вылечивается
на физиотерапию вам надо ходить, хотя бы курс 10 дней. А полностью не вылечивается
Ответ от НЕ АНГЕЛ[гуру]
остеохондроз это искревление, смещения позвоночника и позвонков. Поднимая тяжести вы себе может грыжу заработать. остеохондроз не лечится
остеохондроз это искревление, смещения позвоночника и позвонков. Поднимая тяжести вы себе может грыжу заработать. остеохондроз не лечится
Ответ от Igrok[гуру]
Как можно избавиться от проблем, постояно их провоцируя?? ? Прекратите таскать тяжести и вполне хватит и пару бань...
Как можно избавиться от проблем, постояно их провоцируя?? ? Прекратите таскать тяжести и вполне хватит и пару бань...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Остеохондроз поясничного отдела