L carnitin power system
Автор Daria задал вопрос в разделе Занятия спортом
Power System - L-carnitin концентрат 60000 mg (500мл)-вопрос только к тем,кто в курсе.... и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Шейкин[гуру]
По одной ампуле выпивайте перед тренировкой. Пить надо только за 40 минут до тренировки 1 ампулу.
На самом деле как жиросжигатель он слабый (а точнее вообще никакой, это витамин) . Спросите у тренера что он думает по поводу термогеников. С ними гораздо легче и быстрее похудеть
Дмитрий Шейкин
Гуру
(2977)
ну так по 20 мл перед тренировкой отливайте из бутылки(из нее не пить) и пейте.
Ответ от узник Бухенвальда[гуру]
Твой тренер тебе не посоветовал, а впарил свой товар. Нормальный бы тренер написал бы диету. Глядя на своего тренера я понимаю, и это видно по нему, что его диета работает, знаю я его давно, и никаких жиросжигателей. Дело твоё, осуждать не буду. Лично я видел в зале людей не в лучшей форме принимающие жиросжигатели и результатов со временем не заметил! А те кто питается правильно удивляют изменениями внешности.
Твой тренер тебе не посоветовал, а впарил свой товар. Нормальный бы тренер написал бы диету. Глядя на своего тренера я понимаю, и это видно по нему, что его диета работает, знаю я его давно, и никаких жиросжигателей. Дело твоё, осуждать не буду. Лично я видел в зале людей не в лучшей форме принимающие жиросжигатели и результатов со временем не заметил! А те кто питается правильно удивляют изменениями внешности.
Ответ от Ёергей -[мастер]
1) можно разбавлять
2) желательно, но необязательно
3) в жидком виде действительно лучше усваивается
достаточно принимать л-карнитин 1 раз в день за час-полтора до тренировки, вообще 3г это минимальная доза которая возымеет хоть какой-то эффект, удовольствие действительно дорогое.
если цель исключительно сжигание жира, то л-карнитин своих денег не стоит, но полезен для сердца, неплохо бодрит перед тренировкой
согласен с York'ом, отталкиваться надо от диеты; если есть много, есть булки, торты, варенье, то ни один жиросжигатель не работает
1) можно разбавлять
2) желательно, но необязательно
3) в жидком виде действительно лучше усваивается
достаточно принимать л-карнитин 1 раз в день за час-полтора до тренировки, вообще 3г это минимальная доза которая возымеет хоть какой-то эффект, удовольствие действительно дорогое.
если цель исключительно сжигание жира, то л-карнитин своих денег не стоит, но полезен для сердца, неплохо бодрит перед тренировкой
согласен с York'ом, отталкиваться надо от диеты; если есть много, есть булки, торты, варенье, то ни один жиросжигатель не работает
Ответ от Владимир Сахненко[гуру]
Я употреблял карнитин и в таблетках и жидкий Отстой полный. Не похудел не на сколечко Не увеличилась выносливость, как обещают в рекламе. По моем у это просто разрекламируемый бренд, тренер тебе просто втюхал этот продукт.
Я употреблял карнитин и в таблетках и жидкий Отстой полный. Не похудел не на сколечко Не увеличилась выносливость, как обещают в рекламе. По моем у это просто разрекламируемый бренд, тренер тебе просто втюхал этот продукт.
Ответ от Дарина[новичек]
есть крышечка мерная, принимать по 7.5 за пол часа до тренировки. выносливость просто бомба!
есть крышечка мерная, принимать по 7.5 за пол часа до тренировки. выносливость просто бомба!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Power System - L-carnitin концентрат 60000 mg (500мл)-вопрос только к тем,кто в курсе....