Автор Александр Фитисов задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Начал тренироваться стоять на руках. Кровь довольно быстро (секунд 10) приливает в голову. и получил лучший ответ
Ответ от Акъяр ***[гуру]
Привыкнешь.
Акъяр ***
(4854)
Кровь будет приливать всякий раз, когда будешь стоять на голове, плечах, руках. Вначале ощущения, конечно, неприятные, но потом привыкнешь. Зато сосуды будут расширяться и привыкать к такому состоянию, то есть, потом привыкнешь и не будет неприятных ощущений. Голова привыкает к постоянному приливу -отливу крови, вот и все. И, кстати, напрочь пройдут головные боли и потливость (если они были, конечно).
Ответ от Zhenya Cool[гуру]
Вот и я не знаю, исчезнет ли это или нет. Стойку тренирую уже 2 недели. Кровь реально сильно приливает к голове.
Но если посмотреть на спортсменов, то у них голова не краснеет. То есть можно сделать вывод, что со временем сосуды привыкают к нагрузке. Главное - нагружать сосуды постепенно. Не стоит стоять на руках до болевых ощущений в голове или до красных глаз)
Вот и я не знаю, исчезнет ли это или нет. Стойку тренирую уже 2 недели. Кровь реально сильно приливает к голове.
Но если посмотреть на спортсменов, то у них голова не краснеет. То есть можно сделать вывод, что со временем сосуды привыкают к нагрузке. Главное - нагружать сосуды постепенно. Не стоит стоять на руках до болевых ощущений в голове или до красных глаз)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Начал тренироваться стоять на руках. Кровь довольно быстро (секунд 10) приливает в голову.