Зеленый красный черный
Автор Иван Муковозов задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
какой чай полезнее: жёлтый, белый, красный, чёрный или зелёный? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Каждый чай хорош и полезен по своему...
Чай – превосходный оздоровительный напиток, причем содержание биологически активных веществ в зеленом чае в несколько раз превосходит их содержание в черном чае. Еще в глубокой древности к чаю относились как к чудодейственному лекарству.
Если верить преданиям, в Китае, на родине чая, его использовали как лекарство 4 тысячелетия назад, когда чай был еще диким растением. В последствии люди начали готовить напитки-отвары, и чай мало-помалу стал превращаться из лекарственного средства в целебный напиток.
Являясь мягким психостимулятором, чай усиливает и ускоряет многие психические процессы: обостряет работу анализаторов (особенно зрение) и в целом повышает чувствительность и восприимчивость нервной системы, увеличивает скорость реакции, способствует усвоению и запоминанию новой информации, облегчает концентрацию внимания, повышая его устойчивость, распределение и переключаемость, ускоряет процесс мышления и особенно связан с творческим мышлением и генерацией новых идей.
Чай также является своеобразным антидепрессантом, умеренно повышая фон настроения. Однако, если выпить много довольно крепкого чая, то может возникнуть эффект так называемого «чайного опьянения» , которое сопровождается эйфорией и признаками, аналогичными тем, что возникают при легком опьянении – легкость и беззаботность, веселость, болтливость, смешливость. С «чайным опьянением» следует быть осторожным, т. к. оно вредно для здоровья.
Говоря о пользе чая, следует напомнить и о некоторых предосторожностях. Во-первых, отдельным категориям людей следует сократить потребление чая или вообще исключить его из своего рациона. К ним относятся прежде всего беременные женщины. Кофеин, содержащийся в чае, стимулирует плод и влияет негативно на его развитие. По данным японских исследователей, в пяти чашках крепкого чая, выпитых за день, содержится такое количество кофеина, которое может привести к недостаточности веса у младенца.
Страдающим атеросклерозом и гипертонией не стоит пить крепкий чай, а в период обострения можно и нужно отказаться от чая вообще, особенно черного. Это связано с возбуждающим действием кофеина и теофиллина, содержащихся в чае, на центральную нервную систему.
При склонности к бессоннице не следует пить чай после 18 часов из за возбуждающего действия кофеина и ароматических веществ.
все чаи хороши... пей на здоровье.
Зелёный.
зеленый - в нем много антиоксидантов, он тонизирует и выводит шлаки
если правельно заварено,то все!
о о о о о оэто можно долго здесь чайную церемонию устраивать. Вот я никогда не пила желтый и белый, а про зеленый все говорят что ОН.
китайский высокогорный
наверно зеленый
все имеет свою положительную и отрицательную сторону
так что все полезно в меру
Зеленый чай, пожалуй, самый полезный из всех видов чая. Это напиток для тех, кто заботиться о своем здоровье. Он является источником всех микроэлементов, которые содержатся чайном листе. Зеленый чай получается в результате щадящей обработки чайного листа.
Самый жаждоутоляющий вид. Его несомненные плюсы — высокое содержание антиоксидантов и витамина С, что позитивно влияет на иммунитет. Однако есть и опасности — например кофеин.
Тот, который правильно заварен, настоящий (не левак) и дорогой!
Все чаи полезные!!! Если не в пакетиках!
Да какой там чай, ты посматри на себя, какая ты красотка на аваторе!!!
зелёный
хм хороший вопрос если чесно.
про белый и желтый я вообще ни разу не слышал,
черный практически любой он тонизирующий так что полезным быть не может но если его в меру пить то и вреда много тоже не принисет,
на сколько знаю красный очень вкусный чай, и знаю только каркаде, не знаю на что он действует но от него много потеешь, нам говорили что хороший каркаде очень полезен но чем я уже не помню,
думаю лидер это зеленый чай, потому что как правило оладают зеленые чаи успокаюивающим эффектом, или они вообще более оздоравляюще воздействуют на организм.
но по идее есть ещё то что называеться травами! хм чаем назвать сложно но продаеться в пакетиках, типа прям как чай =)) типа чай ромашки сборный чай, вот это может и не может называться чаем но может получить ГРАНД ПРИза полезные свойства! ! вот так вот! =)))))))
спасибо за внимание =)