компливит глотать или рассасывать

Ответ от Екатерина[новичек]
Нужно глотать. Ведь сверху оболочка глаткая ее еще можно рассосать, а внутри уже нет. Так что глотай.

Ответ от Zina Zeta[гуру]
Лучше всего их выбросить и пригимать витамины с едой.. . есть статьи на эту тему, могу сбросить...

Ответ от Ёаня[активный]
Без разницы каму как удобно.

Ответ от Џна Бодрова[гуру]
У них специальная гладкая оболочка, все таблетки такого типа глотаются всегда. Да и вообще витамины всегда глотают, что их сосать, они и так нормально усваиваются

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Только глотать. Витамины наносятся в определённой последовательности слоями на таблетку и расчитаны так, что определённый микро и макро элемент будет усвоен в "нужном" отделе кишечника по мере прохождения. Поэтому принимать между приёмами пищи запивая небольшим количеством воды. Вообще компливит самый продаваемый комплекс, поэтому много подделок. Если решились покупать, только в хорошиш аптеках.

Ответ от Дарья Борисова[новичек]
Грызть!

Ответ от Alina_Dimitrova[новичек]
глотать

Ответ от Ёергей[активный]
Сосать причмокивая! Потом жадно грызть и что останется быстро глотать!))
И всё это нужно успеть не более 1-2 секунд)

Ответ от 22 ответа[гуру]