Автор Віра Гунда задал вопрос в разделе Другое
как начать худеть по лунному календарю и получил лучший ответ
Ответ от Наташа иванова[гуру]
Лунную диету нужно начинать за три дня до полнолуния, посмотрите в календарике или в инете лунный календарь. В полнолуние (это 15 лунные сутки) не есть, пить соки, воду, зеленый чай. Вообще, хорошо голодать в полнолуние и новолуние. Считается, когда луна убывает, можно есть, перед нарастанием луны, последний день убывания, когда луна исчезает, хорошо голодать, ощущение, как будто месяц сидел на диете. Ещё 11 26 лунные дни хороши для разгрузочных дней. смысл в том - луна убывает - можно есть, потом исчезает - новолуние - голод, потом нарастает - есть мало, потом полнолуние - лучше разгрузочный день и опять по-новой. ах, да - Три дня до полнолуния - это начинать диету с 12-го лунного дня.