книги о правильном питании

Ответ от Викуша[гуру]
П. Брег "Чудо голодания".

Ответ от Natlos[гуру]
Сходи на ДИЕТА ОНЛАЙН. Там огромное количество статей о здоровой еду и здоровом образе жизни, есть интересный форум. Планировщик питания.

Ответ от Кирилл Авдеев[гуру]
книга о вкусной здоровой пище! есть нужно все но меру! а зацикливаться на клизмах, разделном питании, сыроедении и прочей фигне е советую как врач - эндокринолог!

Ответ от Nikolai Surnin[гуру]
А зачем тебе это. Есть десятки школ, и все считают себя правильными. Хоть садись и сам пиши. Ух, когда нибудь сделаю это!

Ответ от A M[гуру]
Шейпинг Диета Доктора Девида Гебера"Какого цвета ваша диета? "
Будьте здоровы!

Ответ от Мартовский Кот[гуру]
Единственная правильная книга о правильном питании - это правильный рецепт правильного диетолога.
Остальные - придурки.

Ответ от Евгений Satanist[новичек]
Правельное питание это всё без жиров, сахара и салёного а если не можешь то хотяб пытайся уменьшить ох количество и кушай тока натуралную пищю например кортофель помидоры и таму подобное фрукты оващи мясо а в книгах не чё хорошего нет это я тебе говарю сам проверил!!!!

Ответ от ***SKARLETT***[гуру]
ссылка

Ответ от 22 ответа[гуру]