солевая клизма для похудения
Автор Наталья задал вопрос в разделе Коррекция веса
Кто пробовал клизмы с солью для похудения в домашних условиях? Как это делается? И какой результат? и получил лучший ответ
Ответ от Маленькая Хулиганка[гуру]
Насчет клизм с солью... клизма с солью: Применяется при слишком быстром выбросе из кишечника или в первые три дня голодания. В 0,5 литра воды растворяют 1-2 чайные ложки "с верхом" обычной поваренной соли. Процеживают через марлю и заливают в кружку Эсмарха. Доливают 1 литром обычной чистой комфортно тёплой воды. Если появляется раздражение заднего прохода, — смазывают его любым жиром. Солевая клизма часто лучше промывает толстый кишечник, чем обычная из воды, так как гипертонический раствор соли долго остаётся в просвете кишки, не всасываясь.. Увлечение опасное, даже если и через день. Совет врача!
Совет женщинам
1. Отказаться от мясных (и колбасных) блюд хотя бы на 1 месяц. Дает похудание и приводит Вашу кожу в порядок.
2. Кручение обруча ежедневно - в течение 15 мин
3. Ходьба "на попе": сидя на полу и вытянув ноги. Тренируйтесь ежедневно по вечерам в течение 15 минут. Дает великолепный пресс и убирает "уши" с бедер.
4. Контрастный душ по утрам - 7 минут.
ИТОГО: 30 минут ежевечерней тренировки дома + отказ от мяса на 1 месяц.
ЭФФЕКТ: гладкая кожа, подтянутый пресс и бедра размера 36-40, а также экономия средств и места в холодильнике.
Результат только один - заработаете себе дисбактериоз, задолбетесь потом лечить.
Да лучше не есть неделю. Вообще.
М-да.. Или дисбактериоз, или, если не есть неделю, гастрит. Когда моя подруга весила 55 кг. , при росте 160 см, к ней цеплялись все возможные болячки. Когда она плюнула на всё и набрала еще 7 кг, болеть перестала. Вместо взгляда голодной собаки снова появился человеческий. Против ген не попрешь. Есть спецметоды, они очень дорогие, но я слышала. там вмешиваются в дела щитовидки и подсаживают на искусственные гормоны. На всю жизнь. Просто не надо есть на ночь и поменьше сладкого.
Если хотите быстро и с пользой для здоровья похудеть займитесь калланетикой и подкорректируйте питание, если что, пишите в личку))